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  • 减重20斤的体会:姑娘,不减肥你不会死,但再不减肥你就老了

    每一个胖子都是一支潜力股01 我不是减肥达人,也不是健身专家。 只是最近重新开始减肥,分享一点小小经验和心得。这次订的目标是11.26-12.26,减重5斤。12月9号也就是...

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    请你对自己负点责,不要总像完成任务一样生活

    天气转凉之后,整个人都开始懒散,对于执行计划和坚持打卡都渐渐失去了热情。几个月前,公司上线了一个新的数据库,增加了很多学习资料,我和Ann打算互相监督,每天看几页,提高一下专...

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    永远别瞧不起,你那看起来一无是处的室友

    01 后台一小姑娘给我留言,说自己高考失利,本来可以上广州大学的分数,最后进了个普通二本院校。 当室友谈起高考分数时,她才发现,其他五个人要么是正常发挥,要么是人品爆发才进来...

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    纯干货:淘宝小卖家如何轻松月入过万

    文/小黎小姐 最近很多人问我,现在淘宝究竟还能不能做。 做是一定能做的,我想大概大家的意思是,如今的淘宝还好不好做。我个人认为,不难。很多人把淘宝归结于难做的首要原因是,大卖...

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    给你一个套路,让你40天轻松过四六级(干货篇)

    还有50天左右就要四六级考试了,关于四六级的重要性很多人应该知道了,不了解的可以看看我以前写的一篇文章,毕业后觉得大学这样过才不会感到遗憾。 很多人担心过不了,不要担心,四六...

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    每每重温宫崎骏先生的《千与千寻》,都会有不一样的收获

    文/初学者Aqr 图/来源网络 中午时分,沐浴在阳光下的我戴着耳机听着电台,却被八音盒版的《永远同在》这首曲子将我的思绪带回了往昔...... 出于强迫症,我又忍不住把这部电...

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    事情没有成功之前,不要让全世界都知道

    文|兰台读书 1 你身边一定有这种人,想要做一件事情,心里刚刚有一初步的计划,就告诉身边的所有人,身边的人一传十,十传百。往往事情还没有做,全世界都好奇都开始问你了,最后这件...

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    你若相信自己幸运,便真的越来越幸运

    -1- 阿美已经倒霉了大半年。 从考研仅以几分之差与一所既985又211的名校失之交臂后,拒绝调剂,给这拼命的一年画上了不圆满的句号。 司考、公务员国考、省考、教师在编,通通...

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    PPT达人手册(附教程·送模板)

    PPT有多难学?熟手只需2小时ฅ^._.^ฅ 最近在公司里做了一本PPT技术手册,很多部门的同事都打印出来 之前的版本算是BETA,于是这段时间又做了进阶和基础版 考虑到简书...

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    我用30斤汗水换未来(干货版)

    一等女人靠健身,二等女人靠化妆,三等女人靠整容,四等女人靠美图。减肥从来都没有什么捷径可走。科学合理的饮食+规律的运动+循序渐进的坚持=一个又瘦又美的你。 我从今年3月份开始...

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    【运动征文】我是这样瘦身30斤并成功保持下来的

    看题目就是满满的正能量啊! 本人身高159(对外官方一直宣称160),生完儿子后体重居高不下,最高巅峰期在2007年,接近130斤,前年最低96斤,这两年又上升了一点,夏天一...

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    英语不好,四六级最重要的100个单词都在这了

    1. 教了快10年的英语,听得最多的2句话是: 1)单词怎么背都不会啊!2)背单词就是个体力活! 其实,哥想告诉你,掌握了秘诀就不会痛苦了! 背单词的秘诀恰好又有两个: 1)...