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    生活中的仪式感,给潦草的生活一个巴掌

    《小王子》一书中,有一段关于仪式感的情节颇为触动人心。小王子在驯养狐狸后的第二天又去看望它。“你每天最好在相同的时间来,”狐狸说,“比如说,你下午四点钟来,那么从三点钟起,我...

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    02我的压力究竟有多大?

    简书的朋友们大家好,我是Monica,这是我们减压课的第二课,在课程开始之前,我一样想邀请大家,希望你能停下手中的事,保持专注和安静状态和我进入这堂课,关心自己。 现在...

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    01为什么我的压力越减越大?

    简书的朋友,大家好。我是Monica,欢迎你来到我的减压课。课程开始之前,我想先来说一说我对大家的期待。可能你现在一边在听课,手上一边还在做些别的事情,在这里我想要邀请...

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    我在朱巴天气晴(二十一)

    大医精诚,兄弟情深——记假期里的一次急诊手术 古尔邦节假期的最后一天,来自朱巴教学医院麻醉科主任Felix的一通急促的电话打破了正在吃午饭的中国医疗队队员们的宁静,原...

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    我在朱巴天气晴(七)

    朱巴时光 在朱巴,很少能用上雨伞,我说的是雨伞,而非女生用的遮阳伞。朱巴有半年的雨季,半年的旱季,旱季几乎滴雨不见,雨季隔三差五就有狂风暴雨光临。即使雨季雨...

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    南苏丹朱巴

    2018年10月27日经过11个半小时的飞行,抵达埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴,飞机着陆后亚的斯亚贝巴当地气温只有10摄氏度,第一次登陆非洲大陆,兴奋夹杂着诧异,原来非洲...

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    5步解决知识焦虑,保持终身成长

    ✿ 知识付费的兴起,源于大众的知识焦虑,这部分焦虑来源于两部分,一部分是一线城市的年轻人对于自身发展的焦虑。另外一部分来源于第一代留守儿童陆续开始工作,对于未来的焦虑。这种焦...

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    我在朱巴天气晴(十四)

    六月雨季的风,拂过朱巴泛葱茏 晨起打开窗,看见柔染鹅黄的阳光温柔的洒在皂荚树和芒果树的枝梢叶片上,唐人杨巨源的那句“诗家清景在新春,绿柳才黄半未匀”就突然掠过了脑海。 南苏丹...