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  • 忙活的中秋节

    忙着感恩,忙着奔赴新程,怀揣期待与希望,不怕运动不辛劳,因为有梦在前方。

  • 感恩

    犹记当年关照。今日份感恩,最大的诚意,不失礼有分寸真诚善待。

  • 惜君如常2

    虽然自觉自己还年轻,但是也要注意身体的警讯,随着年岁越来越靠近更年期,生理期的也在渐渐地发生变化。感谢时代让我们提前了解到很多信息,比如关于更年期的,关女性的身心的变化。因为...

  • 惜君如常

    他人的风光固然亮眼,但属于自己的美好独一无二。感谢有你,时常让我心怀感恩,充盈着希望,时常觉得生活多么美好。一念之间,天地无限宽广!

  • 酷暑何以消

    昨天很热,如蒸桑拿,在屋里开着空调,汗水依然哗哗地流。今天依然很热,丝毫不亚于昨天的温度和感觉。晚上,先生说:出来吧,外面比屋里凉快。我穿着T恤、裙子走出来,只觉得身上像被一...

  • 《跨越山海,步履不停》——跟着老俞看世界

    今天终于读完了老俞的《跨越山,海步履不停》,感觉不仅是在读书,更是跟俞敏洪一起有世界各地名胜古迹,大好河山边行路边看风景,还可以边听故事——与此地此景有关的历史、名人、轶事,...

  • 早上好

    早睡早起,很好想,很难做到。除非因特殊事情,不必过度为难便能做到。可见身体也是有记忆有警觉的,心情特别放松时它便放松,心中记得需警觉时它便警觉。身心合一,心情对身体影响很大。

  • 执教技能

    读了何捷老师关于课堂执教技能的修炼,要做到:像侦探一样提问,像心理医生一样倾听,像律师一样表达。这三个“像”将课堂的提问倾听表达具象化。提问要有目的,有技巧,有重点,有态度。...

  • 健康

    健康第一。当你健康时,做什么都是精力充沛的。当你气血不足时,身体各部位也陆续开始出毛病,不是这儿疼就是那儿痒,是没有舒服与精神可言的。所以健康很重要。一个健康的身体是一切的根本。

  • 关于整理房间

    房间开始凌乱,心开始凌乱,房间堆积,心开始瘀积,每天太阳东升西落,每天人早出晚归,但是总有一个角落化不开,那是身累了心无力了,行为在逃避了,明知道房间该清理了,却总是有心无力...

  • 独乐与众乐

    古人有云:独乐乐不如众乐乐。此话有深意。独乐,可得清静心,可深思可熟虑,自由无拘束。静水流深,安静得智慧,心静自然凉,这些语言未尝不是深谙独乐之道的体会。独乐,乐也。众乐,可...

  • 结业式

    一年级结业式明天举行,主要布置假期德育活动,进行假前安全教育。所以明天可以不带书包了。小朋友们有的早已按捺不住激动的心,请了假跟爸妈旅游成回老家去了。

  • 少吃水果

    好些天不吃水果,身上元气满满,感觉体质都增强了呢。 前天健步走了一下午,晚上回来渴,将切开的西瓜一半切块,一半打汁。切块的给男生吃,打汁给女生喝。一边喝一边心中侥幸:但愿安然...

  • 粽子饺子

    老哥老嫂邀请我们去家里包粽子,年龄大了想要身边有人陪伴,忆起曾经的帮助,心怀感恩,于是我们驱车而往。赶到家里已经包好煮好粽子,等着我们了。 嫂子在忙着备午饭,老哥说吃饺子,嫂...

  • 大雨

    我正要出去晒晒太阳的时候,西北边的天空黑云压城,看样子大雨马上要来到。刚才还是碧空万里,蓝天白云,纯净唯美,美不胜收。顷刻间,西北黑云滚滚,向东南方天空不断铺展开来,很快整个...

  • 由居里夫人想到的

    居里夫人曾经说过:“每个人的生活似乎都很不容易,但我们必须有一种不屈不挠的精神,最重要的是必须有自信,要相信我们都有某种天赋的才能,无论付出什么代价,都必须实现它。这样当一切...

  • 米儿园

    傍晚的公园里,两边有树林的小石板小道上健步走身体喜欢做的事情。神清气爽,心旷神怡。这是米儿的乐园。

  • 米儿园

    傍晚的公园里,两边有树林的小石板小道上健步走身体喜欢做的事情。神清气爽,心旷神怡。这是米儿的乐园。

  • 假期遇见你

    51的上午参观了在河西区绿岛公园举办的文化活动,和儿子一起在绿岛公园长长的林荫道上边走边聊,听儿子唱歌和儿子开玩笑,母子俩读花赏波,度过一段愉快的时光。中午结束,一家三口去商...