接近年关，许多人开始陆续许下新年愿望，要在新的一年里，学会做手工，坚持跑步100天，一定要瘦到百斤以内等等豪言壮语，可是一到年底，回顾这一年做的事情却总跟年初的计划不符，然后...
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如何制定和执行年度计划
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《认知觉醒（青少年学习版）》读书笔记No 5
什么是视角转变魔法？就比如两不疑中的妃子们在被皇后逼迫习武后休息期间，皇后赐予练武的妃子们一杯茶水，大部分妃子都是抱怨到，我们都已经这么辛苦了，还给我们喝这么普通的绿茶，而某...
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《认知觉醒（青少年学习版）》读书笔记No 4
我们日常生活中的语言到底会为我们的学习工作带来怎样的影响？比如“这个科研项目，我是绝对完成不了的”，“我的英语那么差，我是万万不敢和外国人面对面说话的”等等。这些绝对化的语言...
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《认知觉醒（青少年学习版）》读书笔记No 3
我其实也有类似的毛病。对于感兴趣的事情都想一股脑地学会，可是一进入实际学习环节，愈发感觉行进困难，本能地就想往回退缩，退回到舒适圈中去。如此反复发作，耗费了大量的时间和金钱不...
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《认知觉醒（青少年学习版）》读书笔记No 2
我们在现实学习工作过程中，经常性地只知道埋头苦学和苦干，却总是缺少输出和反馈意识，导致最终的结果总是痛苦和失败，内心达不到满足且沮丧，甚至丢失掉自我价值的感受力。 周岭的《认...
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《认知觉醒（青少年学习版）》读书笔记NO 1
在做任何事情时，你有没有思考过自己做这件事的意义和动机是什么？是被动地不得不学，还是自己主动想学；是仅仅学习知识还是掌握某种能力；是想尽快取得荣誉，获取收益，还是沉淀自我，拓...
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书单 | 推荐给你10本适合女孩子看的书但有些书，因为读的时候，当下或起伏或微妙的某种心境，恰好碰触到平时不曾察觉的那个点，总觉得非常有共鸣。 那些已经送人，却总是让我时不时想念，觉得很想再读一遍的书，可能才是我心...
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