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  • 停止懒惰的恶性循环(第4天)

    不应该对自己要求太高,也不应该对自己没有一点要求。对自己要求太高,会因为无法达到而受挫,失去自信和动力。对自己没有一点要求,也会因为没有成就感,没有自我肯定而变得不自信和迷...

  • 停止懒惰的恶性循环(第3天)深夜思

    我只是一个平凡的家庭主妇,那又如何?开心简单的活,就是最好的人生。 和好多家长一样,我也会有焦虑的时候。好多烦恼会堆在一起,也会为未来忧虑。可是,忧虑不能给我带来好的帮助...

  • 停止懒惰的恶性循环(第2天)

    打败懒惰,从一件无痛的小事做起吧。晚上孩子们睡着了,起来洗个热水澡,涂上刚给自己入的奶呼呼的羊奶润肤露。让自己的心情变得甜甜的,敷个补水面膜,涂上厚厚的面霜,身上热乎乎的,...

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    停止懒惰的恶性循环(第1天)

    天下没有丑女人,只有懒女人。南方的天气冷了,没有供暖,我承认自己真的很懒。最近很讨厌护肤,真的不想用冰凉的手碰自己的脸蛋,做个面膜都需要很大的勇气。这样就很少护肤品,导致我...

  • 幸福的能力

    今天我最大的领悟就是。幸福不是别人给予的,如果你有幸福的能力,不管深处什么样的状态,都可以享受到幸福的快乐。 你可能好奇什么是幸福的能力?幸福的能力就是,享受现在的生活,在生...

  • 不焦虑了

    过年以后,工作又没有休息几天,后面经历牙疼,后面感冒,身体状态不好。 感冒有可能都是在医院传染的,那时好多个病人感冒。 身体状态不好,无力感,每天忙,有时焦虑,感冒好了,身体...

  • 二宝妈 igA 肾炎日记之《用激素第一天》

    我是一位患有igA肾炎的二宝妈,老大小学二年级,老二一周岁。2019年6月的一天,高烧不退,我跑医院急诊挂点滴,后来发现尿的颜色变红了,还和我家先生开玩笑,不会是肾出问题了...

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    实苦的人生,唯有自己才能够彻底解救唯一的魂灵

    生活再难,也要给自己一个坚持下去的理由。不为别的,只是想要自己更好一些。 每一天,都在激励自己的斗志中醒来,不想让自己有丝毫的松懈,因为太了解自己,所以更不敢轻易尝试,如果继...

  • 幸福对于我而言

    幸福不是等着别人给的, 幸福是自己把握和创造的。 过的是否幸福,不取决于别人的断定。 也不要用自己的价值观去判断别人是否幸福。 因为每个人幸福来源不同, 所以并没有标准答案。...

  • 亲子日常.5岁女儿提议步行回家,全程走完1小时。亲妈觉得很酸爽,但是很有意思。

    今天中午️散会Esther提议要步行回家。心想,这个小家伙好天真,不知道自己家里步行过去是一个什么概念。然后我描述,回家并不是她想象的那么近,要走好久,确定要步行吗?我们可以...