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  • 致敬我的妈妈:你是我一生的光,是家永远的底气

    今天是母亲节,想把心底最柔软、最真挚的话,都说给我最爱的妈妈听。 在我心里,我的妈妈,就是这世上最好的妈妈。从小到大,她一直稳稳地站在我身边,是我毫无保留的依靠,是我一路走来...

  • 公交车站等车来,趁着清晨晒会儿背,再顺便踮踮脚,真的是最简单又划算的养生组合!

    老话说春夏养阳,腹为阴、背为阳,我们后背布满督脉和膀胱经,是全身阳气汇聚的地方,晒背就像给身体天然补阳气、做温通艾灸,不用花钱,效果却特别好。 晒背补阳气的好处,尤其适合女同...

  • 孩子成家后,就别跟孩子同住了

    儿女成家后,聪明父母千万别跟子女同住了! 孩子一旦结婚成家了,真的就别再凑在一起过日子了。 不是不心疼儿女,也不是亲情疏远, 实实在在就是两代人生活习惯差太远,根本凑不到一块...

  • 好美的花

    20260502芍药

    只开了很少一部分,也很惊艳: 一片片的芍药园是围起来的。上面是在是木片围栏里拍的。下面的园子是用绳子简单围的,我进去的时候鞋跟儿绊住了绳子,飞扑出去,摔了一个大马趴,手机都脱...

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    20260502芍药

    只开了很少一部分,也很惊艳: 一片片的芍药园是围起来的。上面是在是木片围栏里拍的。下面的园子是用绳子简单围的,我进去的时候鞋跟儿绊住了绳子,飞扑出去,摔了一个大马趴,手机都脱...

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    小记

    今日天晴了,真好。女儿今天的飞机回东京,不用担心天气会影响起飞。 昨晚我是11点多睡的,早上5点多就醒了。然后,刷了一会儿手机,关灯,又听着新闻睡回笼觉,8点多起来做运动。 ...

  • 人到中年,学会向内安顿自己

    人到中年,走过半生风雨,慢慢才懂得,最好的生活,不是向外追逐,而是向内安顿。 年轻时总忙着迎合别人,顾及人情,委屈自己。到了这个年纪,渐渐卸下了不必要的包袱,学会了沉默,学会...

  • 大家好,我是爽风清扬,感恩遇见!

    写给相遇的每一位朋友

    大家好,我是爽风清扬 人到中年,渐渐学会了和生活温柔相处,不再强求、不再内耗,把心事和感悟都安放在文字里。 日常会写:中年心境感悟,亲子成长陪伴,传统节气民俗,生活烟火日常,...

  • 写给相遇的每一位朋友

    大家好,我是爽风清扬 人到中年,渐渐学会了和生活温柔相处,不再强求、不再内耗,把心事和感悟都安放在文字里。 日常会写:中年心境感悟,亲子成长陪伴,传统节气民俗,生活烟火日常,...

个人介绍
烟火人间,静心写字。
记录中年感悟、职场日常、亲子成长、节气民俗与生活中小美好。
以温柔笔触治愈内耗,沉淀岁月通透,陪自己慢慢变好。