昨晚我本来就写文比较晚，11点半才上床休息。在床上刷手机，被一部短剧吸引，刷剧到将近凌晨2点才睡觉。一不留神就又熬夜了。 夜晚上了卫生间，早上8...

今天的天气与昨日差不多，早上我8:30起床做运动，今日大肠经当旺。做完运动已经是10点多钟了，再将卫生死角打扫了一下，出了不少汗，很快就到中午了...

昨晚我是将近12点睡的，今早7点多起床做运动。早上天还有点阴，很快就又是阳光热烈。 上午天虽然有点热，还是想出去走走。我戴上墨镜和帽子，去附近的...

昨晚我是11点半之前睡的，今早凌晨不到4点半就醒了。起来上了卫生间，看窗帘还是一片黑暗，然而却睡不着了。我刷手机到6点多，感觉有点累，又躺下听新...

今天按时起床，做瑜伽和经络操，还增加了一点俯卧撑、平板支撑等，今日胆经当旺。 早上天气有点阴，还以为会下雨，始终没有下。我出门的时候，有点白太阳...

天气预报说今天有雷阵雨，然而一直都未下雨。我昨晚是12点之前睡觉的，早上7点多起床做运动，今日三焦经当旺。 做运动时闺蜜打来电话，请我中午吃饭。...

今天早上开始是阴天，没多久就出太阳了。早上6-7点我好像听到有下雨声，7点半起床，拉开窗帘却没有看到下雨。傍晚时到天台上给植物浇水时，看见地面有...

昨晚我是11点关灯的，很快就睡着了，睡眠甚佳，早上7点多起床做运动。 做完运动，开车出去办事，今日也是一个艳阳天，一切都顺利。回到家中，地库里车...

今天阳光如昨日般灼热，我早上7点多起床做瑜伽和经络操，今日膀胱经当旺。 上午去附近的理发店洗头剪发，我已经有半年多没有剪发了。天气热的时候，我是...