宇宙中微子

他运用自己曾经教给病人的方法。“我努力刻意地留意正在做的事情，而不是机械地做事，”他告诉我，“我还没有丧失行动的自主性，但是我已经无法像过去那样依靠它了。例如，我已无法一边想...

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逆境的三句“咒语”大部分人遇到人生逆境，都四处找药方，我也不例外。但回想起来，自己人生的重大突破多数发生在从逆境走出后。逆境越大，突破越大。通常小小的逆境，突破的是见识和能力...

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人生是所大学校，我们都是来做功课的。逆境带来的苦，只不过是比较难修的功课，修过了，得的学分也比较多。重点是外境苦，内心不一定苦。逆境当前，境苦心不苦，就是好学生。面对苦，有三...

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我的确见过不少这样的人。撇开那些修行大师，印象最深的是尼克·胡哲。他出生时就没手没脚，我看过他小时候的影片，他用脖子和肩膀夹着篮球投篮，真是快乐无比！可见他一定是一个从小就决...

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接着大家谈起有关心性修炼的话题，这位朋友又发话：“你们这些人修炼来修炼去，在我看来，都是自找苦吃，干吗成天跟自己过不去？”我忍不住接了一句：“修心有什么用？就是无论发生什么事...

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03 依赖我们为老做好准备了吗高龄老人告诉我，他们最害怕的并不是死亡，而是那之前的种种状况——丧失听力、记忆力，失去最好的朋友和固有的生活方式。正如菲利克斯对我说的：“老年是...

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人常感到无奈或忍不住抱怨，就是因为看不见这个无所不在的人间实相。因此，他们的人生充满了“不得不”：遇见了这种人真的倒霉，但不得不；发生了这种事太离谱，但不得不；进了这家公司太...

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修炼你的心。第一层含义是我们轮回的动力所在，说严重点，就是佛教所说的贪与嗔。“啊，童年时的某些东西太美好了，我还要！”“啊，童年时他们怎么可以这样对我，我一定要让他们认识到并...

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并且，不要将你人生的答案、你幸与不幸的原因都归结到对方的正确或错误上，而是要归结到另一点——你的内心。对此，我的一位咨询者说得很好：“婚姻，找的是伴儿，不是梦。”一旦你作如是...

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周二。24度@5pm。小雨。 和年轻人在一起的好处，不仅在于他们能激发感情，你能观察他们生活的趣味所在，而且，只要他们在你身边，就会产生一种反作用力，足以抵消老年生活中令人不...

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我曾经借助园艺、画画、磨蹭等方法逃避责任。最常使用的手段是书，阅读、评论或对这手段的新用法：写作，我说“新”，仅仅针对自己而言。我最近刚读了珍妮·厄格洛[插图]写的盖斯凯尔夫...

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存在主义疗法有着另一个不同的假设，它假设个体陷入绝望是因为他们在与人类所固有的痛苦进行对抗。个体产生痛苦的原因，不仅包括人类固有的不受约束的破坏性的欲望，或是父母过于深陷自身...

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最糟糕的牢笼不是纳粹将我投入的奥斯维辛集中营，而是我为自己建造的精神“牢笼”。【1】些什么，以及思考什么事情是可能发生的。多年的工作经历告诉我，那些使我们的心灵被囚禁的信念总...

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让人们感到难过或影响人们心情的不是某些事实，而是人们对这些事实的加工和想象。让人们感到痛苦的是比较，也是来自语言的伤痛。有些人容易出现认知融合，很多人一直活在过去或者未来，每...

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一天，雨过天晴，春景明媚，胥偃在自家花园摆酒设宴，邀请朋友聚会，欧阳修陪侍末座。酒过三巡，大家赋诗助兴。园中兰桂嫩叶垂挂的滴滴宿雨，在阳光的映射下熠熠生辉，双双对对的鸳鸯在水...

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帘外星辰逐斗移，紫河声转下云西。九雏乌起城将曙，百尺楼高月易低。露裛兰苕惟有泪，秋荒桃李不成蹊。西堂吟思无人助，草满池塘梦自迷。（《晓咏》）翠苑红芳晴满目。绮席流莺，上下长相...

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修禊洛之滨，湍流得素鳞。多惭折腰吏，来作食鱼人。水发粘篙绿，溪毛映渚春。风沙暂时远，紫线忆江莼。逢君伊水上，一见已开颜。不暇谒大尹，相携步香山。自兹惬所适，恰若投山猿。（欧阳...

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一天晚上，欧阳观在烛光下批阅案卷，有一卷文书让他倍感踌躇，他拿起来看过一遍，刚放下又重新拿起，如此反复再三，不住地唉声叹气。陪侍在侧的郑氏夫人关切地询问，他说：“这是一桩该判...