在开始写这篇文章之前,想问一下大家,你认为自己的“专注力” 最高的时间是什么时候? 我想大家的回答应该都一样,就是早晨。确切点说,应该是刚起床后的那段时间。 俗话说,一日之计...
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在开始写这篇文章之前,想问一下大家,你认为自己的“专注力” 最高的时间是什么时候? 我想大家的回答应该都一样,就是早晨。确切点说,应该是刚起床后的那段时间。 俗话说,一日之计...
不知道大家有没有这种情况,有时候越忙,做事的效率反而越高。 以前的时候,每天下班到家忙完之后,我还能写出一篇文章,先不说质量如何,但至少写得出来。 现在,每个周四都休息,原本...
文 |吉匆匆来源 | 听读馆(ID:shicitiandi) 前一段时间,还有一条微博刷屏了。 南京一名男子,为了多签单陪客户喝酒,深夜醉倒在地铁站,民警上前询问,他一句“没...
几乎不吃早餐、三餐时间后移、吃饭靠点外卖…… 超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉! 大学生的饮食结构和睡眠状况堪忧, 本该朝气鲜活的年纪,怎么越活越油腻”了呢! 1、别熬夜...
相比于那些考上985,211学校的大神,我的经历确实不值一提,但是每当我想起去年的这个时候,决定考研时,简直是一头雾水,我多想有个人能告诉我关于考研的点点滴滴,我就觉得写下它...
1.告别演草本,买打一包A4纸最实用。 2.关闭手机,带块手表或闹钟。少看朋友圈,别人的各种秀会让你受到伤害。 3.做一本手账,把每天做的事情都写上去。如果你想感觉再有条理一...
著名心理学家荣格离世前跟弟子说: 你连想改变别人的念头都不要有。作为老师要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至躲...
文/嘻嘻君日记 xixixt 刚刚阅读完一本书,书中提到当人成功完成某一个决定之后,大脑会自动分泌让神经中枢快乐的物质——多巴胺,大脑感到快乐之后就会不断主动想要完成下一个任...