瑜之初心

文：瑜之初心 前几日后台有朋友向我咨询关于腹直肌分离的问题，并希望我能出一期关于腹直肌主题的文，以及如何进行恢复。面对这个问题的时候我有点发难了，因为这个属于产后修复的内容，...

用时间酿酒

-0- 每年的4月23日，被称为"世界图书日"，今天干脆送给大家一份书单，推荐8本去年自己读过的好书。 至于什么是好书，仁者见仁，智者见智。 每个人的认知水平是不一样的，同样...

衷曲无闻

01 曾经，我以为自己是个很幽默的人，比如逗女孩开心，讲的是这样的笑话。 一只蚂蚁第一次出门觅食，突然下起了雨，它不知道怎么回到蚁窝，这时遇见了另外一只蚂蚁，于是问：“你都如...

格列柯南

看过一些介绍如何阅读的书籍和文章，也尝试过做笔记或者读书摘要，但都是半途而废，坚持不下来。大概这样的阅读方式对勤快的人有用，但对我这种懒人，和追求阅读流畅性的则不然。 不是我...

一鸣

一位作家这样总结写作者的三个阶段，第一阶段是自我表达期，第二阶段是刻意训练期，第三阶段是风格成熟期。 简单来说，第一阶段专注于个人世界的表达，写得很随意，写作的内容对其他人没...

点苍

过年了，亲朋好友聚在一起，故事会比较多。 有朋友讲了这么一件事： 单位工会发春节慰问品，发了个被罩。有位女同事想把这床被罩拿回娘家给娘家的人用，但她老公也想把被罩送给自己的父...

而你在明天

上学的时候，很多人都说，现在这个社会，学历并不重要，企业看重的是你的个人能力。直到毕业了开始找工作你才发现，面对人山人海的求职者，公司用于衡量你个人能力的正是学历。大多数HR...

夏西凌

不久前，英国广播公司（BBC）播出了一部关于安乐死的纪录片：《如何死亡：西蒙的选择 》, 在英国国内引起了不小的轰动，播出当晚就有超过120万人观看，很多观众表示深受震撼甚至...