在咨询中我有一个重要的工作,就是不止要听来访者说的是什么,更要听懂来访者的情绪在说什么。 可能很多人就要说了,情绪就是情绪,它能有什么要表达的呢? 事实真的如此吗,回想一下,...

在咨询中我有一个重要的工作,就是不止要听来访者说的是什么,更要听懂来访者的情绪在说什么。 可能很多人就要说了,情绪就是情绪,它能有什么要表达的呢? 事实真的如此吗,回想一下,...
我们都有“觉得自己不够好”的时候,可是当这个念头升起,在不同的人身上,会起到不一样的化学反应。 反应A:我很差劲,我比不上人家,唉,人生如此残酷…… 反应B:我可以做些什么提...
老纪从上海回来对我最大的影响之一,就是带着我玩跳一跳。 一玩不可收拾,找到了当年植物大战僵尸的热情。 最开始我是一步一个脚印的跳,一点不敢耽搁时间。直到姐们儿传授秘籍,魔方,...
1 北大毕业生王猛(化名),最近出了名。因为他的一篇控诉父母的万字长文,将他和他的父母推到了舆论中心。 单看履历,王猛其实是典型“别人家的孩子”:从小成绩数一数二,是四川一个...