我们都知道娱乐圈的演员其实都很不容易，有的时候他们为了演出一部剧会通宵好几晚，也有的时候他们为了更好地演绎角色而不断地修改，很多很多时候他们也有想象不到的艰辛和困难。有的演员...
发简信
IP属地：安徽
-
她是彭于晏“最牛的粉丝”，为了追彭于晏，却将自己追成一线明星 -
这才是女人该有的样子——转给自己饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
-
46岁董卿和30岁Angelababy：人生最可怕的，是自我感动式成长
这两天，有3个人引起了热议。 先是Angelababy在《奇遇人生》中不服从节目安排，明明是安排他们骑行，却几乎搭了一路的顺风车，引起观众群嘲。 再然后谢娜参加姜思达的新节目...
-
彭于晏逆袭的真相—自律9102年最火的事情是什么？是健身。 保温杯里泡枸杞，动感单车普拉提已经成为了不成文的规矩。 越来越多的人晨跑、夜跑，报健身房撸铁。 越来越多的人开始向健身私教行业转型。 健...
-
做一个精致的女子：读书、挣钱和变美
好看的皮囊千篇一律，精致的灵魂万里挑一。 一个人的内心会反映在她的音容笑貌和言谈举止中。想成为岁月里精致的佳人，绝不仅仅是容颜的美丽，你还需要使自己变美的实力和经得起年华逝去...
-
20件只要坚持下来就会有惊喜的小事
1.常年包里带着保温杯，多喝白开水，少喝带色素的饮料，果汁。 2.闹钟一响就起床，要不就起来，要不不顾一切继续睡。赖床既睡不好又浪费时间。 3.每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤...
-
张钧甯:集所有美好于一身的美女子我是从《跟着贝尔去冒险》开始喜欢我们甯甯的，她真的去一个很美好的女孩子，她阳光明媚，热爱生活，爱运动，自律，待人真诚，像吴倩所说的她集所有美好一身，就是这样！一个很优秀的女子...
-
女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
-
Day137:普通女生如何让自己一步步走向精致？坚持这些好习惯让你变美变女神！作为一名月薪不高的普通女生，没钱整容，不会修图的情况下，我们要如何一步步变美变成女神呢？看看这篇文章吧，月野大兔亲身经历总结的哟！ 一共四大篇章，分别为外型改造篇/内在建设篇...
-
复旦大学教授陈果的一些话，看看想想！
1、别人喜欢你和你喜欢你自己都很重要，但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。 2、优雅并不是你穿多贵的衣服，不是你克制你内心真正的自己，做一些违背自己意愿，装模作样...
-
惊人的自律，才会有开挂的人生
惊人的自律，才会有开挂的人生 记得以前有一段时间，万达集团老总王健林这张行程单，一度在朋友圈疯转。 仔细一看，真的很震惊啊！王老板4点就起床健身，一天飞3个城市，连午餐都是在...
-
当我自律，一天24小时变成了48小时！
当我自律，一天24小时变成了48小时！ 一 在朋友们眼里，我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的，一年365天不是在上班就是在上课，或者就是呆在健身房。 我的主业是一家国...
-
我是怎样得到第一份兼职写作工作的我是一个三十多岁女青年，说女青年并不确切，因为我同时还是两个孩子的妈妈。 我的人生并不励志，甚至可以说有些荒唐，毕业十年，换过8家公司，6个职业，2个城市。 做过电话销售，行...
-
自律是一个人最好的修养
自律，是一个人最好的修养 因为想要照亮世界，所以我想照亮自己。 昨天晚上刷微博，看见一则很有意思的笑话： 36岁林依晨告诉你：自律，是一个人最好的修行 这似曾相识的一幕是不是...
