尽可能频繁地记录自己，可不可以逆天改命不知道，小丽已经开始越来越多的看到自己的一面，与自己想象出现了极为巨大的鸿沟。原来自己的身体还没有康复好，原来自己做动作是怎样的，原来自...
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小丽成长记（一千四百九十八）
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小丽成长记 （一千四百九十七）
可能因为享受了充分的午觉，所以小丽早睡睡不着了，没有关系，那就接受自己吃点宵夜享受一个人的夜。在这个雨一直下着的夜，万事万物被雨水冲刷着，大自然的伟大，环境改变着一切，掌控着...
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小丽成长记 （一千四百九十六）
对小丽来说年前设立的多个量化目标，在体重控制方面取得了一定成绩，但是距离截止时间还有不到一个月时间了，现在似乎来到了平台期，小丽决定再将时间延期一个月，在炎热的夏天，体重的指...
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小丽成长记 （一千四百九十五）
我们的身体绝对的智慧灵敏，高明胜过一切，我们的意识思想容易被催眠被欺骗，大脑是没有身体那么通透的，虽然我们的大脑已经进化了几千年几万年，但是我们肉身却是更久的积累，一切都是天...
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小丽成长记（一千四百九十四）
今日的小丽忙得陀螺转，一个个项目都在今天给予推进，完全是新鲜的，奇特的，没有经历过的事情。对于小丽来说完全是全新的人生体验，但是既然已经进入到这里了，那就尽情体会吧！带着觉知...
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小丽成长记（一千四百九十三）
经历过这一天明后天又到了欢乐周末了，孩子的期盼就是如此简单，童年正是在这样一松一紧的状态下留下最美好的回忆。一个完整的童年是极其丰富的，小丽相信童年尽可能多地给孩子体验完满一...
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小丽成长记 （一千四百九十二）
在初夏温暖的早晨，送娃上学路上看见了幼崽小猫试图穿过马路，大猫在后方紧张的互持着。动物尚且知道，孩子勇敢的力量不应该被束缚，让孩子勇敢走出自己身边，让它们去寻求自己的人生。动...
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小丽成长记（一千四百九十一）
终于迎来了家人出院的日子，今年的两次入院，明显这一次小丽照顾得要轻松自如很多。她有时间也就有意愿为家人做点事，在这个世界上，除了提升自己的能力，滋养自己的情绪，为他人帮一点忙...
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小丽成长记（一千四百九十）
这是小丽刷脂的第二个月了，围度和体重几乎没有变化，这样的现实应该让小丽情绪崩溃的，还好她定住了，这都是她不断日积月累的过程，没有什么是自己接受不了的。她全然的接纳现在的自己，...
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小丽成长记 （一千四百八十九）
夏日的风带着热感，初夏的天温度开始逐渐上升，而小丽的心也逐渐澎湃起来，没想到她在这个年纪依然拥有想去体验和尝试很多事的冲动和勇气。没有关系，想到就去做，符合自己的发心和初心，...
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小丽成长记 （一千四百八十八）
在经历过风浪后我们的心终归要回归平静，就像我们从未来到过这个世界一样。这个世界的本质就是“无”，无中生有而已。小丽的觉知已经灵敏到自己稍有变化能够自然孕育出来自身体的智慧。当...
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小丽成长记 （一千四百八十七）
小丽接近了一个工作机会，在她四十岁的时候，很不容易的再次跨入职场，她明白这次机会来得多么难，她经历了多少次的被拒绝之后才能得到的，商业的市场的确只在意外在的一切，在小丽与外在...
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小丽成长记 （一千四百八十六）
小丽从来没有如此觉知过自己的情绪系统。没想到运动带给自己的内在改变有这么大，她真的被震惊到了。起因是相处愉快的同行教练，小丽刚和她建立某种互惠互利的合作关系，还没有开始小丽就...
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小丽成长记（一千四百八十五）
夏日暖阳给小丽带来了浑身的劲，没有多想，两眼一睁就是干，每日早餐必定是小丽精心准备，哪怕是会用到帮手，但是尽可能保证早餐的营养。这是人一天当中最早的营养摄入，没有这样打头的能...
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小丽成长记（一千四百八十四）
宁静的一个早晨，自然醒状态太阳已经早就在工位上了，夏天正是勤劳的状态。一直伴随着琐事在尘世修习。这也来到了孩子进入到正常上学的时候，忙碌的学习日和工作日就此来到。 小丽内心意...
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小丽成长记 （一千四百八十三）
对于小丽刷脂的考验来临了，在经历五一四天的假期严格控制饮食每日500卡运动消耗之后小丽的体重反而增加了大约3斤。有些不可思议，又有一些情理之中，毕竟人的体重相关的因素太多，睡...
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小丽成长记 （一千四百八十二）
这样的假期小丽可以一直就这样轻松自洽地待下去……清晨自然醒的阳光照进河边的阳台，小鸟清脆动人的叫声就是闹钟，睁开双眼又是美好的一天。空腹有氧40分钟的河边慢跑，不用繁琐的准备...
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小丽成长记（一千四百八十一）
下雨天的假期在乡村是无聊的，孩子无法外出和猫猫狗狗接触，大人无法外出散步，于是只能待在家里。煮茶、看书、炒经，锻炼，这一切构成了充实丰满的雨天生活。在静心生活的背后，是有关如...
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小丽成长记（一千四百八十）
五一假期的第二天，小丽继承了这个春节的记忆，顺其自然的享受起来属于乡村的一切，好好关怀自己的身体，好好吃饭，睡觉，同时也好好学习，锻炼自己的身体。一切都如她觉知的那样美好，这...
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小丽成长记 （一千四百七十九）
五一的假期就这样悄无声息的来到，小丽本想着在假期前给自己整上一份劳苦功高的兼职工作，奈何对于这个行当来说也并非容易。于是只能等假期过后再寻思琢磨一个能够缓解经济压力的兼职工作...