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  • 正念之自我觉察

    好久不写文章,也忘了自己曾经那么关注自我,以至于不想与外界联结,忽然感觉到内心的呼唤,我又回来了,看了前段发的文字有陌生网友点赞,谢谢朋友关注。...

  • 春天的风

    一早醒来,整个人清清爽爽的。过完年回到家,这一觉睡得完整又踏实,像是把积攒的疲惫都卸在了梦里,醒来才算真正活过来。 推开窗,一阵凉风扑面而来,带...

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  • 晨雾里的车站

    清晨的雾很浓,像一层乳白的纱帐,轻轻笼罩着整条街。小荻走在湿漉漉的路面上,脚步轻缓,朝着早班车站走去。C城离这里不远,但每次在这样的晨雾中出发,...

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  • 深夜食堂

    睡不着,起来玩一会儿,饿了起身去厨房炒了爱吃的青菜。时间很慢,空气很安静。只有冰箱运转的声音,白天消耗大,活动量大,过好当下,珍惜眼前,每天的生...

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  • 踏马归来

    年初是立flag的时候,理性的定制我的2026马年专属计划。早睡早起,读几本书,健健身,学几个拿手好菜。完成一个心愿清单。365天足以让一个人变...

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  • 指尖的呼吸

    近来写了不少字,坚持着,竟也成了习惯。起初以为只是喜欢写,所以不觉得难。但写着写着,渐渐觉出自己腹中墨浅,有时枯坐半晌,挤不出几个像样的词句;有...

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  • 风雨中的坚守

    2025年末,雪花飘了一天,到了晚上已经厚厚的一层,踩在上面咯吱咯吱的响,路上车流缓慢,白雪映着车灯像一串串的红灯笼,照亮回家的路,我的双脚在车...

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  • 薄雾浓烟

    天冷了,天气预报说明天下雪,今夜气温骤降,街上开始有淡淡的夜色,夜幕准备好了拉下帷幕,趁着夕阳的余晖,街上有出门买菜的老人,有接孩子放学的大人,...

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  • 饭后散步

    晚饭后,和散步先生出门,吹着不算冷的夜风,倒着走对腰椎比较友好,聊天,随着步数逐渐增加,感觉肚子里的晚饭也消化的差不多了,回到家刚好一个小时。睡...

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个人介绍
闲看云卷云舒的90後:
煮一杯茶,一本书,静观花开花落。Namaste