240 发简信
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  • 一本书带来的缘分

    从小我是一个特别不爱读书的人,即便是在上中学的时候,所有的女生都在迷恋爱情小说,而自己也没有完整的看完过一本。要不是语文课本是必须要学习的恐怕我自己连语文课本都看不完。 然而...

  • 生闷气

    晚上散步回家后,老公问儿子今天写了多少作业。儿子说要讲真话还是假话,我说讲真话。儿子支支吾吾了半天,我还是说真话吧,这了两页。我当时心里就有点失落,为了不那么明显,我说和我猜...

  • 113 无力感

    在成长小组第112天结束后,写完最后一篇简书的时候,忽然有一种感觉~不想写简书了。于是我就不再写了。再加上这几天对于金钱带给我的压力一直都在,就更加不想写了。 记得5号那天,...

  • 觉察日记

    昨天情人节一整个朋友圈都在过节,唉,我们这些老夫老妻的就啥情况没有了,老公一天不在家,出去跑一天混了五百块钱。今天早上跟我说昨天是请人家啊,怪不得合肥都堵车堵死了。接了两个返...

  • 112.做事情

    自己应该是个话多的人。往往说话的时候很多话其实是经过脑子考虑之后才说出来的,但有一些话也是不是。就说出来了,有一些话是说的很脑子里想的。有时候脑子想得比嘴说的要快或者是...

  • 111 徒步 8/5

    昨天早上如约来到龙湖徒步,几个约好的朋友都来了。因为天热我们是提前到7点开始走的。其实昨天还是很凉快的,前面下了几场雨(虽然我们这没下下来)的缘故。 我们一边走一边聊天,大人...

  • 觉察日记

    昨天带图图一起去看了银河补习班。开始还可以能坐住看,后来就不行了,有点坐不住了,难怪两个多小时他又不敢兴趣。还好也没闹。 影片中的爸爸确实很值得我们去学习,但是现实中这样的...

  • 110 照顾好自己 8/4

    昨天晚上回到家有点晚了,已经九点多了才到家。因为有两块玻璃今天要夹胶,要发样给客户的。但上面有一些点不亮,需要修理。而平时修理的人去外地出差了,留在厂里的都不会。我今天早上要...

  • 109 银河补习班 8/3

    昨晚看见娇娇在群里发的银河补习班的电影链接,便打开跟孩子一起看了起来。看的过程中,孩子们会时不时的说话。比如马飞被几个男生打的时候,他们会很生气。那个妈妈总说马飞笨的时候,大...

  • 37.我理解的非暴力沟通

    暴力沟通的步骤是这样的:第一步,观察,客观描述行为,不评价。第二步,表达自己的感受,不批评。第三步,说说自己的需要。第四步,请求他人的帮助。 非暴力沟通的基础是爱和尊重。 我...

  • 158.没激情

    最近明显感觉到自己:没激情! 激情这玩意对于我们白羊座来说,真的算是必备品。 又要进入一个挣扎爬坡期了,真难,有些坎陷进去很难看到前方的路,我拼命的往上爬,内心却在说:你挺适...

  • 108 抖音引发的觉察 8/2

    昨天在群里看到小艳说的那个抖音点赞可以赚钱,当时有心动,但还是有担心。所以就问了她一句:你做了有一个月的时间了吗?当时我是担心押金能不能退回来。后来她私聊我,最后说了一句:你...

  • 107.没有自我

    今天早上老公的一番话,让我再次有些觉察。今天和老公一起送完大能去幼儿园。然后老公和我一起来,我工作的地方帮我们分担了一些事情。在车里我们一起吃早饭的时候,我在跟老公说我们工作...

  • 107 敏锐的小艳 8/1

    小艳,一个两个男宝的妈妈,一个很年轻的小女孩,一个很敏锐、总是能洞察背后的人。 认识小艳感觉很久很久了,久到我都不记得是什么时候了。跟小艳刚认识的时候,无论是沙龙还是工作坊,...

  • 96.感谢娇娇

    两年前,我刚从乡镇搬到蚌埠来的时候,对于蚌埠地熟人不熟。八月底我跟着王智利老师在万达参加了一次沙龙活动,就是在这一次活动中我认识了老田和娇娇。当时听智利老师介绍,娇娇准备成立...