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    出差心态变化

    工作调整后,从不习惯出差、提前一周就开始做准备到提前休收拾东西,这个过程最大的感受是心理变化。 1、通过几次时间统计提高了过程掌控力,因此有一定程度轻松。 比如去高铁站,以前...

  • 5月习惯培养总结

    月初定了四个21天微习惯,有的完成归档,有的未能完整坚持。 1、每天5杯水 成功:早起一杯水,早餐一杯咖啡,上午一杯水,午睡起一杯水,下午一杯水。相对时间固定,记得住实施。 ...

  • 体验突破-平衡车超速

    家里有个平衡车,担心娃高速行驶危险,做了限速。每当我看到娃加速,听到超速提醒的声音就心里挺毛的。更不用说自己超速了。 今天在小区里骑着溜了一圈,吹着凉风感觉特别舒服。想加速,...

  • 拉开想法与行动的距离

    快到中午吃饭的点,收到一条企业微信,我没看明白需要我干什么,猜想的内容是我觉得不能做的。第一时间拉了我觉得的相关人小N的微信,又打电话给他让他处理。他说,不用管发微信的人,有...

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    今日小确幸22-5-19

    1、早餐吃的三明治很好吃,闻上去有一点酸甜的烤香味,里面有小番茄,配上低温黑咖,美味的紧。 2、儿子给我做了一个很好看的笔筒,六种颜色,蓝色的底,放在家欣赏欣赏,下周带到公司...

  • 今日小确幸 22-5-18

    1、欣赏到美景:几天暴雨+阴天,今天放晴了。浅蓝色天空跟温柔,抬头看天时意外看到树上的红花,阳光映射在大楼上反射出耀眼的光芒。 2、任务交接顺利:下周出差,有两门课转交给另外...

  • 建立指南针-工作观/人生观

    《人生设计课》第二章作业 人生观 我在这里是为了体会一段精彩的旅程,体会五味人生。 活着本身就是一种意义。 每个人都有向上的想法和力量,也有自己的局限性,一个人做不到的事情,...

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    人生仪表盘

    《人生设计课》第一章作业 健康:思维及情绪健康良好。身体健康一般,胆固醇指标有超标,体重略超重,身材不好不坏,有一点点肉肉。眼睛容易干涩。体力不太好,跑一会就喘气。 工作:公...

  • 手机时间管理问题

    仔细看了看自己过去六天的手机使用情况: 使用时间34小时48分钟 平均每天5小时48分钟 最长使用的软件: 浏览器-19小时/微信-10小时/腾讯会议-2小时 解锁频次725...

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记录生活,看见美好。