已坚持自律生活差不多半年了,每天早上5点10分起床,洗漱+准备完毕后差不多5点30分出去珠江边跑步,40分钟左右跑完回宿舍,舍友还在呼呼大睡;拉伸后换好衣服洗完脸,吃早餐过程...
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已坚持自律生活差不多半年了,每天早上5点10分起床,洗漱+准备完毕后差不多5点30分出去珠江边跑步,40分钟左右跑完回宿舍,舍友还在呼呼大睡;拉伸后换好衣服洗完脸,吃早餐过程...
转眼已是夏天了,家里做菜的时候首要考虑的就是清热解暑了,那这方面苦瓜是当仁不让了。 今天介绍苦瓜的三种做法:热炒、凉拌、清蒸,来看看你喜欢哪种吃法。 苦瓜炒蛋 食材 苦瓜,鸡...
曾经有人说,孤独是快乐的,一个人的时候是好好的可以跟自己在一起。 我喜欢独处,我尝试过一个人吃火锅,一个人唱K,我也尝试过一个人看电影等,我就是没有尝试过一个人爬山。 但今天...
今天这篇文章是上次这篇(每天应该吃什么最健康?,如果没看过的话先看这篇)的姊妹篇。主要内容就是让大家对我们每天需要吃多少东西有个概念。由于篇幅较长,故分为上下两篇。 周一,正...
嗨,你们好,我是小耳朵,去年11月份注册了简书到现在已经差不多半年多了吧,写了十多篇文章,好像还没有好好向你们介绍一下自己,所以今天就做个简单的自我介绍吧。 笔名:小耳朵 身...
文/小耳朵 总说单身挺好的,自由自在,习惯性在面对别人问起“你怎么不交男朋友”这个问题时逞强地说着单身多好呀,还不想谈恋爱。 安慰着自己单身可以享受无时无刻的自由,爱干嘛干嘛...
2017年4月,与朋友一拍即合,我们开了一个360平楼上护肤楼下咖啡的小店。 对于我来说,护肤不熟,咖啡餐饮也不熟。我正经地在做着另外一份工作,闲暇精力全给了咖啡...