致 戴舍尔 凯尔特纳,是你激励我写这本书。 第一部分 睡眠这件事 第一章 睡觉…… 你认为你过去一周的睡眠充足吗?你能想起你上一次不需要闹钟自然醒来感到整个人精神焕发,而不...
为什么人类需要睡眠 ——开启睡眠与做梦的力量 作者:马修 沃克博士 目录 第一部分 睡眠这件事…… 第一章 去睡觉…… 第二章 咖啡因,时差,褪黑素:失去并重获你对睡眠规律...
她说Mrs. Foster will need 10 ears because everyone wants to talk to her. 想象力是什么?
今天晚上的故事是Mabel and me, Best of Friends. 。这个故事中的主人公me是一只老鼠哦,所以全部的故事都是在讲一只老鼠和他的朋友Mabelde一起...
Year 1 第二天。早上起晚了,因为我晚睡的原因。小朋友表现很好,所有惯例顺利完成。虽然在她吃饭洗漱磨蹭的每个环节我的心里了都在叫嚣,不过还好一直告诉自己小朋友表现正常要镇...
今天给小朋友讲的故事是关于小男孩Cuthbert的。Cuthbert是一个可爱的男孩,他和爸爸妈妈爷爷奶奶生活在一起。有一天妈妈问他喜不喜欢家里再多一个小孩,他回答说不,但是...
Year 1 第一天。 虽然小朋友早起有点惯性赖床,基本上顺利完成早起惯例。按时出门。在路上就遇到穿同校校服的孩子,看起来是新面孔,虽然不认识相互都点头微笑示意。一路顺利到了...
小朋友明天开学了。一个暑假的懒散时光,今天恢复成term day的睡前惯例,九点半完成睡前故事,睡觉。虽然之前小朋友几番挣扎,一直想延迟再延迟,但是从昨天开始不断打预防针的效...