【卯时晨读2090天】 《清醒》读书摘录11:管理情感需要具备五项基本能力:自我意识、自我接受、自我调节、自我探索和自我表达。这些能力与处理他人情感的五种技巧相对应:认...

【卯时晨读2090天】 《清醒》读书摘录11:管理情感需要具备五项基本能力:自我意识、自我接受、自我调节、自我探索和自我表达。这些能力与处理他人情感的五种技巧相对应:认...
【卯时晨读2089天】 《清醒》读书摘录10:承诺是为了促进合作、建立信任、展现言出必行的品质。关键的因素是清晰。成功的承诺会令各方清晰地了解最具体的事项:谁承诺(负责...
【卯时晨读2088天】 《清醒》读书摘录9:建设性的协商让人们可以表达和理解各自的需求,并形成新的解决方案。这可以通过一致同意的决策过程解决问题,通过相互尊重促进关系,...
【卯时晨读2087天】 《清醒》读书摘录8:如果你不想将未说出口的“有毒”想法与情感在对话中宣泄出来,也不想隐忍,你还能怎么做?你可以加以提炼。处理有害想法的第一步是认...
【卯时晨读2086天】 《清醒》读书摘录7:我们对自己的看法往往主要依据的是我们的意图,这是别人看不见的。而我们对他人的看法主要依据的却是他们的行为。这是我们看得见的。...
【卯时晨读2085天】 《清醒》读书摘录6:你的心智模型即你自己特定的一套根深蒂固的假设、归纳、信念与价值观,它们令你得以理解自己所感受到的世界,并在其中如鱼得水。不同...
【卯时晨读2084天】 《清醒》读书摘录5:要想以负责任的方式面对人生挑战,你必须游走于两个危险的极端之间:一端是受害者自我安慰的解释——“我与我的处境无关”;另一端则...
【卯时晨读2083天】 《清醒》读书摘录4:反应能力指的并不是成功的能力。你无法保证你的行为会带来你想要的结果。可以保证的是,只要你活着、是清醒的,你便可以为了追求幸福...
【卯时晨读2082天】 《清醒》读书摘录3:你知道工作不仅仅意味着挣钱。你知道参与以下的工作会令你感到极大的乐趣:令你骄傲、有意义的工作,为你带来挑战、培养技能、令你全...
【卯时晨读2081天】 《清醒》读书摘录2:领导力即一个人为他人设定目标并激励他们卓有成效、全力以赴地追求这一目标的过程。领导力将个人潜力转化为集体的成绩。管理者的工作...
【卯时晨读2080天】 《清醒》读书摘录1:清醒就是感受现实、了解内在与外在世界的能力。我们因此才可以适应环境,采取行动,改善生活。所有生物都拥有意识,但人类的意识独一...
【卯时晨读2079天】 《隐藏的潜能》读书摘录10:如果说天赋决定了人们的起点,那么学习品格会影响人们能走多远。但是品格技能并不总是显而易见。如果不透过现象看本质,我们...
【卯时晨读2078天】 《隐藏的潜能》读书摘录9:召集一个独立的专家团队,或是把众人聚集在一起解决问题,还不足以最大化集体的智慧。要释放团体隐藏的潜能,需要领导力实践、...
【卯时晨读2076天】 《隐藏的潜能》读书摘录7:当遇到看似不可逾越的障碍时,我们往往会轻言放弃。我们会认为困难过大,阻力太强。但越是在这种时刻,我们越是应该自力更生,...
【卯时晨读2075天】 《隐藏的潜能》读书摘录6:即使长期处于低谷,也不意味着你无法东山再起;即便已经攀上高原,也没有人可以确保你能久居顶峰。这些极端情况只是向你传递了...
【卯时晨读2074天】 《隐藏的潜能》读书摘录5:刻意游戏是一种结构化的活动,旨在让培养技能的过程充满乐趣。它将刻意练习与自由游戏的元素融合在一起。刻意游戏像自由游戏一...
【卯时晨读2073天】 《隐藏的潜能》读书摘录4:在实现目标的道路上,我们难免会遇到重重障碍。这些障碍虽是外在之物,却往往会使我们的内心备受折磨。当无法完成过于困难的任...
【卯时晨读2072天】 《隐藏的潜能》读书摘录3:完美主义者在追求完美的结果时,往往会犯三个错误。其一,纠结于无关紧要的细节。他们会忙于解决琐碎的问题,以致无法确定正确...
【卯时晨读2071天】 《隐藏的潜能》读书摘录2:我们通常将进步归因于更努力地工作,但进步的实际原因或许是更聪明地工作。认知技能并不是学习的充分条件,却是必要条件。具备...
【卯时晨读2070天】 《隐藏的潜能》读书摘录1:在诸多不同类型的学习中,体验不适可以释放隐藏的潜能。鼓起勇气面对不适是一种品格技能——一种极为重要的决心。这要求我们具...