片段 二: 选自《非暴力沟通》 【R 原文片段】 非暴力沟通第二个要素是感受。心理学家罗洛.梅认为”成熟的人十分敏锐,就像听交响乐的不同乐章,不论是热情奔放,还是柔和舒缓,他...
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以下为 #拆书学习法训练营# 第2课作业。作业分为两个部分:必做作业和选做作业。 必做作业:拿出自己第1课作业的一组便签,根据今天学到的标准,检查是否有可以修改的部分。根据标...
l R:在任何一个领域,任何一本书都有你能学习的知识。但是,其中有相当多是你不需要学习的。我们要把书本当医生,而非老师。 I I:我们要承认,每本书都有我们可以学习的知识,但...
片段 二: 选自《非暴力沟通》 I:其实我们每个人在面对一些环境、人、事、物上都会有自己的感受,当我们越来越忽略自己的感受,也就越来越不懂的体会与表达。但是,对有效的沟通来说...
I部分: 一.这是什么? 时间管理理有一个重要观念,是应该把重点和主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨绸缪,防患于未然。 在人们的日常工作...