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2024年11月27日，周三，阴。 去成为你本应该成为的人，任何时候都不会太晚。 凡事皆主动，这本身就是一种自律；凡事皆被动，这本身就是一种焦虑。 我们都爱自己胜过爱别人，但...
2025年7月13日，周日，多云。 爱自己比等别人来爱更容易的多。 自己想改变的时候，谁都不要问。 没有了内耗和他耗，集中所有能量和心力，目标和能力匹配，人生就像开了挂一样，...
2025年11月29日，周六，晴。 早上带可可到人民医院看扁桃体，医生说扁桃体不大，完全没必要手术，开了喷鼻炎的药和调理的中药，从医院出来一点多了，导航走到万达广场，逛了一圈...
2025年12月10日，周三，晴。 昨天晚上想发个朋友圈，内容就是：累到一定的程度，连计较的力气都没有了。 是昨天晚上的状态，身心疲惫。 下午做了个项目的变更，快下班了还有一...
2024年12月3日，周二，晴。 1.任何关系的本质，都是一种交换； 2.静下来，少说话，就是最好的养生； 3.人性最大的恶，是见不得别人好； 4.好好说话，是一个家庭最好的...
2025年12月9日，周二，晴。 午托群里面有家长问有没有知识点总结的复习资料，我在保存教辅资料的文件夹里找了找，找到几份发到群里面，资料很好，就是没那么多时间，我是这样，孩...
2025年12月10日，周三，晴。 心情不好的时候，就出去走走，一个人，一条马路，吹吹风，听听音乐，心里就释然了，然后感觉一切都没那么重要了。 独自一个人崩溃，又一个人悄悄自...
2025年12月8日，周一，晴。 越是见识贫乏，不懂道理的人，越是习惯大声嚷嚷，试图在语言上战胜别人。因为无知，所以叫的最狂，看什么都不顺眼。你讲道理，他发泄情绪，哪怕事实就...
2025年12月10日，周一，晴。 当付出不被看见 热情得不到回应 关系便会让人感到疲惫和失落。 失去分享的欲望，就是关系变淡的开始，一个不说，一个不问。从开始的歇斯里底，到...
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