2025年7月13日，周日，多云。 爱自己比等别人来爱更容易的多。 自己想改变的时候，谁都不要问。 没有了内耗和他耗，集中所有能量和心力，目标和...

2025年11月29日，周六，晴。 早上带可可到人民医院看扁桃体，医生说扁桃体不大，完全没必要手术，开了喷鼻炎的药和调理的中药，从医院出来一点多...

2025年12月10日，周三，晴。 昨天晚上想发个朋友圈，内容就是：累到一定的程度，连计较的力气都没有了。 是昨天晚上的状态，身心疲惫。 下午做...

2024年12月3日，周二，晴。 1.任何关系的本质，都是一种交换； 2.静下来，少说话，就是最好的养生； 3.人性最大的恶，是见不得别人好； ...

2025年12月9日，周二，晴。 午托群里面有家长问有没有知识点总结的复习资料，我在保存教辅资料的文件夹里找了找，找到几份发到群里面，资料很好，...

2025年12月10日，周三，晴。 闹什么情绪，赚钱，带娃，读书、写作，哪样不够你忙的。 不同的年纪，不同的取舍，简单点，糊涂点，快乐点。 万事...

2025年12月10日，周三，晴。 所谓的一见钟情，其实是爱上了，另一个自己。 我们常常在别人身上疯狂喜欢的，恰恰是自己隐藏起来，不敢活出的那一...

2025年12月10日，周三，晴。 当一个目标只存在于脑子里，它就是个念头，当它白纸黑字地写下来，目标就逐渐清晰了。 所以，一定要把你想要的生活...

2025年12月10日，周三，晴。 心情不好的时候，就出去走走，一个人，一条马路，吹吹风，听听音乐，心里就释然了，然后感觉一切都没那么重要了。 ...