良好的睡眠能够使大脑得到充分的休息、储蓄力量，为第二天的工作生活提供保障。消除失眠、获得良好的睡眠有赖于健康的睡眠习惯的培养；反之，不良的睡眠习惯则容易导致失眠的产生和加重。...
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巨康失眠专科失眠治疗专家提醒您拥有良好睡眠习惯才能拥有更好的睡眠质量
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巨康失眠专科失眠治疗专家提醒您长期失眠危害大（二）
巨康失眠专科失眠治疗专家经多年调查发现长期失眠危害巨大，睡眠不仅是一种休息，而且也是对身体的一种维护方式，因为人体会通过睡眠来维护生命运行的正常节律，以此来提高人体的免疫能力...