憧趣

秋季养肺顺应自然精气内聚。 秋季养生要顺应自然界敛藏之势。 收藏阴气，使精气内聚，以滋养五脏。 应防止劳伤太过，以免阴气外泄。 根据五行学说，五脏中的肺， ...