最近身边朋友好些人都在考证，都在讨论是否需要报培训班。我的建议是经济条件允许还是一定要报考，理由有如下三点： 第一，节省时间：培训班有专业的培训老师，能够帮助我们深入浅出的理...
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考证是否需要报培训班？2020-08-07
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如何能够养成一个好习惯？2020-07-02
美国杜克大学的一项研究表明：我们的行为有45%源于习惯。习惯决定性格，性格决定命运。一个优秀的人一定有优秀的习惯，好的习惯对我们每个人来说都十分重要。好的习惯的养成需要以下几...
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我们该什么时候锻炼2020-06-08
今天我们来聊一聊什么时候锻炼最合适？对于这个问题相信大部分人都有过纠结，有人觉得早上练更好，有人觉得晚上练更好，其实适合你的时间才是最好的。这是因为每个人的身体在不同的时间状...
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我们为什么会发胖2020-06-05
大家好，我是今明轩剑，我从2016年5月份开始减脂至今，顺利的完成了从一个180斤的胖子到130斤的转变，在减脂的这条路上有过汗水、伤痛、懈怠、反弹，一个普通人该遇到的困难我...
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如何选择适合自己的职业2020-05-27
又到一年一度的毕业季，今年的就业形势异常严峻，不过貌似对于应届毕业生来讲年年都差不多，只是今天更特别。今天我们就来聊聊如何选着适合自己的职业，选着职业综合考虑以下因素： 1、...
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《深度学习：彻底解决你的知识焦虑》读后感2020-05-26
本月用了近三个小时的时间阅读完本书，作者是日本知名认知科学家今井睦美，本书核心结论： 第一、成为超一流达人： 就是那些每天带着新的观点、付诸新的努力，坚持把自己想做的事情做到...
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何冰因演讲《后浪》被6000条恶评推上热搜，他到底触碰了年轻人哪里？文/一枚老僧 近日，一条名为《后浪》的短视频一夜之间爆红网络，何冰作为北京人艺的一名老演员，也因为此视频瞬间被推到了风口浪尖上。 那么，可能很多还没有看过该视频的网友们就会很...
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到底哪些能力比较重要？2020-05-22
我们在网络上看到过各种各样的能力表述例如领导力、表达力、复盘力、联结力等，我们最为重要基础能力反而是以下几个： 1.学习力：顾名思义学习的能力。社会分工越来越细，专业性要求越...
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推荐几款比较好用的软件 2020-05-13
移动互联网繁荣的今天，我们可以使用手机APP做各种各样的事情，极大的丰富了我们的生活。今天给大家推荐几款我认为非常不错的软件： 1.微信阅读 推荐理由： 第一、藏书丰富，背靠...
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阅读如何开始？2020-05-11
阅读提升认知，阅读的重要性不言而喻。为什么很多人依然没有阅读的习惯呢？反而将大量的时间浪费在刷抖音、微信、微博等社交媒体。我个人认为便利性、吸引性是其中很重要的原因。对于阅读...
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如何养成运动习惯？2020-05-08
不知你是否经常有这样的困扰：明明知道运动会很多好处，却迟迟没有开始。我觉得更多的原因在于我们一开始就想有一个完美的结果，给自己设定了一个很好的目标。其实对于任何一个习惯的养成...
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如何养成早起的习惯？2020-04-23
一日之计在于晨，很多人想养成早起的习惯但结果缺不如人意。每天临睡前都告诉自己要早起，第二天还是未达目标。今天我就结合自己的个人实例讲一讲如何养成早起的习惯。我早起的时间之前是...
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做到这几点，养成好习惯不再困难2020-04-14
今天我们聊一聊如何养成好习惯。好习惯都是反人性的，养成好习惯需要费点力气。依据我个人经验，给大家如下几个建议： 第一、逐个养成。一个好习惯改变了我们过去的生活惯性，需要消耗意...
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可以试一试，改变从现在开始
我们应该有哪些好习惯 2020-04-10
人的一生会有很多习惯，但是大多习惯就成为了我们每个人的生活惯性，让我们每天的生活成为了一个流水线，了无新意、好无波澜。一个好的习惯需要消耗我们的意志力，我们的意志力能量是十分...
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我们应该有哪些好习惯 2020-04-10
人的一生会有很多习惯，但是大多习惯就成为了我们每个人的生活惯性，让我们每天的生活成为了一个流水线，了无新意、好无波澜。一个好的习惯需要消耗我们的意志力，我们的意志力能量是十分...
