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《精力管理》读书笔记：如何提高精力？
那种一觉醒来神清气爽，精力充沛，元气满满的状态，印象中从高中开始，就几乎没有体验过了。每天醒来都感觉很疲惫，眼皮沉重，总是强打着精神起床开始一天...
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《活出最乐观的自己》读书笔记：学习弹性乐观人为什么会表现得悲观或是乐观？ 美国心理学家马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )在他的心理学著作《活出最乐观...
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暴走
今天是暴走的一天，看手机健康数据，居然走了13000多步，差不多十公里。 周五心情总是比较雀跃的，再加上不燥热很舒服的好天气，下了班没有选择往常...
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炒粉今天的炒粉非常成功，太好吃了！ 准备材料： 一根青椒斜切成椭圆形辣椒圈圈，包菜洗干净直接撕碎，一瓣大蒜切成沫。 冷锅下油，油热后放青椒煸炒，然后...
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不预设
今天给上级请示一件事，本来还以为会被否决，因为可能会造成些许不便，虽然不是什么大事，也可以克服。没想到说完上级很快就同意了。 申请之前还在犹豫，...
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停水
刚才邻居给我发来信息，告诉我晚上十一点要停水，貌似是有一段管道检修还是啥原因，总之要停七个小时左右。 我问她咋知道要停水这个消息的，她说网格群里...
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细碎的工作
很多后勤类，或者综合性质的工作，说起来很轻松，好像没啥技术含量，没啥太高的门槛，似乎人人都可以干，也不用动太多脑筋。 但其实越是细碎的活，越是需...
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书摘分享
生活有其自身的逻辑，那些不经意间播下的种子，那些没有企图的浇灌，说不准在什么时候会有一阵春风拂过就出土了。 ——摘自陈行甲《在峡江的转弯处：陈行...
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马蜂打开窗户准备收晾晒在窗台下的衣服时，竟发现有好几只大马蜂在衣服周围盘旋，时不时还停靠在衣服上爬来爬去，担心马蜂飞进屋，吓得我赶紧把窗户关上。 在...