阻碍我们与自己的亲密，有些对自己的评判，或者无论我们做了什么，我们首先盯住自己不是特别满意的部分，所以很多时候我们与世界的疏离感，并不是外部造成的。 亲密关系不止是与伴侣的关...
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亲密力量
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非暴力沟通
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。 作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上...
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厦门幸福心理学高级班秋姐语录
1.只活在一种角色里，只活出一面就失去了核心的自我。 2.比当事人更理解当事人，比当事人更支持当事人，比当事人更看到当事人的力量。 3.女孩需要更亲密和慈悲的力量，男孩需要更...