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    全息能量辟谷复食第一天

    今天早上起来量体重为56.2公斤,整整瘦了3.7公斤。感觉非常轻盈。 今天可以复食了,食谱老师也发过来了。 起床熬了小米粥,做了白菜木耳汤。 喝...

  • 全息能量辟谷第五天

    早晨起来称体重57.0公斤,比昨天瘦了0.7公斤,总共瘦了2.9公斤。 今天早上感觉没力气,可能昨天晚上睡得不太好。昨天晚上睡不着的时候摸着自己...

  • 全息能量辟谷第四天

    今天早上称体重57.7公斤,比昨天早上瘦了0.7公斤,四天瘦了2.2公斤。 舌苔仍然是白腻苔,微微转黄。 小便黄,是在排肝毒。大便很少。 没有饥...

  • 全息能量辟谷第三天

    早上称体重58.4公斤,比昨天晚上瘦了0.3公斤。 练习了功法,喝了能量水,少量排便,昨天晚上虽然睡眠少,但精神状态很好。 舌苔依然是白苔,但舌...

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  • 全息能量辟谷第二天

    昨天晚上睡眠质量很好,一觉睡到天蒙蒙亮。 先看了舌苔,依然是白腻苔。看样子寒气仍在排出。 小便黄,是在排肝毒。 大约7点钟,出了一身汗,感觉有点...

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    高能量与低能量

    在办公室的窗台上养了一盆多肉,多肉好养,围着花盆沿随手扦插了一圈钱串。 有一天突然发现,靠近我的钱串饱满翠绿,三角形的叶片也饱鼓鼓的,生机盎然。...

  • 写给儿子的一封信

    亲爱的儿子: 周末愉快! 刚刚看了徐梅老师的视频,她认为成功的三个标准: 1.做喜欢的事 2.幸福快乐 3.身体健康 恭喜儿子,首先你拥...

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    不能被催眠的人是如何进入催眠状态的?

    个案61岁,来自天津,一月前脸部和脖子长满了疹子,不痒,但影响形象。戴了一个黑色的口罩把脸部捂得严严实实,高高的衣领遮住了整个脖子。 自述睡眠质...

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    为什么要感恩?

    今天收到好多感恩的祝福,非常开心! “我积极地感恩来到我生命里的一切”。这是我的心理学老师赵智光博士十大人生哲学中我最喜欢的一句话。 为什么每天...