曲线健身

前言：此文是我在知乎上的回答，获得了大量赞同，整理后重新发到简书上来。希望对喜欢健身的爱好者，以及已经在做教练的有所帮助。健身先健脑，非常认同这句话。 0 为什么读书 当初开...

鱼儿向前游

“腹有诗书气自华”，一直以来都对这句话情有独钟。 坚持读书，不说我领悟到了什么，增长了多少知识，但是明显的是，潜移默化中我能静下心来认真读下整本书，也能有意识的利用闲事时间拿...

冯小欢

先做个简单的测试，如果你的回答“是”居多，那么请接着看下去；如果你的答案多是“否”，那么这篇文章不能帮助你： （1）在工作或学习中，我常常同时处理多个任务，而不是一次性完成一...