240 发简信
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  • 20161212的学习计划

    早晨 5:30起床,锻炼十分钟(使用健身APP) 5:40开始看英语 看英语分为两部分: 第一部分先背30分钟单词,使用的教材是朱伟的恋恋有词 第二部分是精读一篇阅读理解(5...

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    你连自己是什么样的人都搞不清,还谈什么改变?

    为什么我们总是陷入焦虑、懊恼和自责?为什么我们很多时候都坚持不下来,事情做不好?很多时候,我们最先想到的是找办法解决,这就像脸上有个痘痘,我们就直接挤破它;然后来一个挤一个。...