叶伟的高效率慢生活第31天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:6.02就寝:21.30午睡:3小时以上 我清晨自问(不需要写,心...
叶伟的高效率慢生活第31天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:6.02就寝:21.30午睡:3小时以上 我清晨自问(不需要写,心...
叶伟的高效率慢生活第30天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:4.48就寝:0.13午睡: 我清晨自问(不需要写,心中自问即可)...
叶伟的高效率慢生活第29天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:6.09就寝:10.49午睡:2小时 我清晨自问(不需要写,心中自...
叶伟的高效率慢生活第28天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.54就寝:0.17午睡:30分 我清晨自问(不需要写,心中自问...
叶伟的高效率慢生活第28天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:6.00就寝:21.30午睡:2小时 我清晨自问(不需要写,心中自...
叶伟的高效率慢生活第19天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子:儿童节 起床:5.00就寝:21.45 午睡:2小时 我清晨自问(不需要写...
叶伟的高效率慢生活第18天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子:儿童节 节日快乐️ 起床:5.00就寝:21.00 午睡:没 我清晨自问(...
叶伟的高效率慢生活第17天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:6.00就寝 21.55午睡1小时 我清晨自问(不需要写,心中自问...
叶伟的高效率慢生活第14天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.00就寝 21.20午睡2小时 我清晨自问(不需要写,心中自问...
叶伟的高效率慢生活第13天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.00就寝 22.20午睡2小时 我清晨自问(不需要写,心中自问...
叶伟的高效率慢生活第11天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.00就寝 21.30午睡没午睡 我清晨自问(不需要写,心中自问...
叶伟的高效率慢生活第10天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.00就寝 21.30午睡50分钟 我清晨自问(不需要写,心中自...
叶伟的高效率慢生活第9天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.07就寝 22.10午睡1小时 我清晨自问(不需要写,心中自问即...
要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:压根没睡就寝 午睡 我清晨自问(不需要写,心中自问即可) 我今天的目标是什么?去贵阳报名考电工...
叶伟的高效率慢生活第六天 要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.45就寝 21.30午睡:30分 我清晨自问(不需要写,心中自问...
要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:4.00就寝 20.10午睡:30分 清晨自问(不需要写,心中自问即可) 我今天的目标是什么?...
要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子: 起床:4.00就寝 21.00午睡:30分 清晨自问(不需要写,心中自问即可) 我今天的目标是什么?...
要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子 起床:我4.00就寝 21.00午睡:2小时 清晨自问(部分不需要写,心中自问即可) 我今天的目标是什...
要事优先 每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人! 今天是什么日子 起床:我4.00就寝21.30 午睡:3小时 清晨自问(部分不需要写,心中自问即可) 我今天的目标是...
90天目标 1冥想 2自学6个番茄钟 3阅读书籍《要么出众,要么出局》 周检视,书籍阅读%10 番茄钟完成50个 每天都有冥想 早睡早起7/7 6点前 泡脚7/7 印象笔记...