文/俊英子 二月的时候，看到这么一句话：“如果你是每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；如果你是每月一复盘，那么你的变化是以月为单位；如果你是每周一复盘，那么你的变化是...
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如何让你的每一天都过得充实而有意义，忙还很开心…… -
摄影：2018年最满意的10张照片今天是12月的第一天，也是2018年最后一个月的第一天，2018年仅剩下31天了。想来是具有仪式感的一天，总想着写点什么。思来想去，决定总结一下2018年自己拍下的那些照片和...
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2019年让我的人生充满音乐
人生除了苟且及诗和远方，还有音乐。 而我是音乐迷，也是音乐盲，但相信和依赖音乐。 我不是音乐专业人士，什么歌都听，会唱一些老歌， 偶尔有几首歌唱的非常好，大部分都不怎么样，努...
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发行15个月只有69条评论的小众歌曲推荐——《糊涂歌》《糊涂歌》--潘高峰 你是如何建立自己的歌单的？ 如果你和我一样，是靠“喜欢的歌手的作品+软件的每日推荐+偶遇综艺影视的bgm”的模式撑起自己的曲库，那么你一定也很少听到这些...
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《有匪》—— 随南刀的修炼，看世间的人自知水平有限，不写书评，不做拆读。 只以自己的感受下一枚直钩，希望能钓到一两个“愿者”去读、去想、去评。 去年女性安全大讨论的时候，我看到了这样一句话。 “你可以教孩子防备陌...
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时间都去哪了——18年12月日程分析转眼间，2018年已经过去了。 往年这个时候我都在写年终总结、新年目标，回头再看时感动还在但价值有限。我无法通过那些东西了解我具体干过什么【只有几件大事记录了】，定的计划们只...
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No Judge ：让我成为我，也让别人成为他自己
-1- 相信大多数人对于“no judge” 这个概念并不陌生，大体来说它意味着不随意评价和干涉别人的行为。 我自以为做得还算合格：话少，不多嘴多舌；接纳度高，对很多...
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对自己狠的人能自由成什么样本文选自另维新书《每一天梦想练习》。图/阿宗尊重摄影师版权，图片请勿盗用，如需转载请联系摄影师本人。《每一天梦想练习》京东链接《每一天梦想练习》当当链接 阿宗是我最无法...
