你有没有过这样的体验？ 明明快递就在门口，想着“等出门再退”，结果一拖就是一周，最后忘了还赔了运费； 水龙头滴滴答答漏了一个月，总觉得“明天找师傅修”，结果听着水声心烦，水费...
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一个拖垮无数人的隐形杀手，竟是这种“懒得动”
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《年龄是一种感觉》：你期待就好
星球短视频直播营学员在分享《年龄是一种感觉》这本书，我听淑莉老师讲的很好，打动了我。就想着好好了解下这本书。 01 这本书在讲什么？ 《年龄是一种感觉》是加拿大作家海莉·麦克...
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4月气温回升，烧烤摊生意火了，急诊室也忙了！这5个“致命操作”，很多人还在犯
4月天气逐渐回暖，烧烤又成了备受欢迎的游玩方式。约上三五好友，找个户外，支个小烤炉，来一顿“春天的第一顿烧烤”。 但你可能不知道，随着气温慢慢爬升，有一种看不见的危险，正在悄...
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每天10分钟，靠墙站好就能收获3个好处？这个简单动作很多人做错了
是不是也刷到过这样的视频—— “每天靠墙站10分钟，胜过跑步1小时！” “告别圆肩驼背、大妈臀，一个动作就够了！” “懒人减肥的天花板，不累不喘就能瘦！” 说得天花乱坠，配图...
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别瞎吃了！这样吃饭才健康
“今天中午吃什么？”刚吃了早饭到办公室，同事就开始相互问，打开外卖软件，满屏的炸鸡、奶茶、麻辣烫，看着诱人，可吃完又觉得油腻、发困。 到了周末，想“犒劳”自己，一顿火锅烧烤吃...
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高血压找上门，怎么吃、怎么动、吃药注意啥才安全？
“医生，我血压高了，是不是得吃一辈子药？” “我平时没啥感觉，为啥要天天测血压？” “邻居说这药伤肾，我不敢吃……” 这些话，几乎经常都能听到。高血压太常见了，常见到很多人不...
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20多岁小伙失业又失恋，为何专找姐姐谈恋爱？一个扎心的心理学真相
01 诊室里的眼泪 今天加班，刚坐下不久，进来一个推着行李箱，穿着厚外套的20多岁男生，接近一米八的个子，长得像某部甜宠剧的男二。 我看到他脸上挂着眼泪，这个帅气的20多岁小...
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减肥能预防肿瘤吗？过度减肥和肥胖，哪个更伤身体？
经常有朋友问我这样一个问题：人瘦一点，是不是就能离癌症远一点？ 这些年，减肥成了很多人的“终身事业”。有人为了好看，有人为了健康，还有人是听了“肥胖致癌”的说法，吓得赶紧开始...
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一个初中生的逆袭，戳破了多少父母的教育焦虑
刷到张雪机车在WSBK葡萄牙站连夺双冠的消息，我第一反应不是激动，是好奇。 一个初中没毕业的修车工，凭什么？ 热搜霸榜好几天，评论区几万条留言，有人说他疯了，有人问他图什么，...