IP属地：河南
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天灸（7、30）
午饭后躺在沙发上，准备休息片刻，翻动手机，新疆行的群里有几行信息，告之上午又没抢到票。我说可以考虑抢硬卧，大家准备一件带帽薄防晒衣穿在外面...
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天灸（7、29）
暑假二姐从深圳带回俩娃，昨天一天都在我这里，上午陪孩子玩，中午饭吃得有点迟了，两点到院子里，太阳往西走得快，西边的教学楼和高墙一会就把阴影伸...
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操场晨跑暑假学校操场对外开放了，我快七点下操场，诺大的操场，星星点点几个人。这几天有一位年轻妈妈带两个男孩在操场跑步、跳绳。大孩子人高马大，快一米...
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天灸（7月28日）今天又是一个忽晴忽阴的天，一点15分站到院子里，今天对站立的方向进行了变动。一点多，日头南偏西一点，面西南向阳而立，肚皮晒在阳光里，风有些...
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天灸（7月27日）
昨天下雨，下午给自己全身做了艾灸。 今天中午多云，一会晴，一会阴。一点15分站到院子里。抱球桩30分钟（中间交替变换了一下手势，站桩...
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天灸（7月24日）早晨七点出门，艳阳高照了，阳光洒满半个操扬。裸着胳膊裸着面颈，跑在阳光里，热，跑进阴凉里，微风扫过身体透着清凉，燥一会凉一会，五圈两公里一会...
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天灸杂谈
从十四日忽发奇想一一天灸，到今天一共十天，天灸九次，艾灸一次。 如果把身体比做一辆汽车，那就是每天都在用心地修理这量破车，它漏风（大椎...
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天灸（7月20日）昨天没有睡沉，先生弄好了早点：豆浆、玉米、饺子、鸡蛋。起来就坐到桌边吃早歺，这是我一直的习惯，饭后刷牙洗脸。今天有点阴，有风，凉爽，我拿了...
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天灸系列（7月19日）7月19日昨晚睡得早，一夜沉睡，早晨四点醒了，精气神都回来了，躺在床上翻了一会手机，刷到一个公益直播，一群六十多岁长者在练盘坐，领操着语言轻缓，...