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  • 我还以为不能评论了。爱自己,下半生比拼的是心态和健康。当然,钱也要有点。

    慢渡日常

    人生如四季,心之所向,随时而变。春时,盼暖阳破晓,融心间寒冰;夏至,求凉风习习,解胸中燥热。秋风起,愿落叶为伴,寻一心之静;冬雪降,则依家之暖,享岁月安然。 生活无需定格,答...

  • 慢生活

    我已经过了十多年慢生活了。 在这期间,我养身、养心,总算有较大成效,身体和气色都好多了。 离开了职场和社交的纷纷扰扰,大多数时间里一个人清心寡欲,日子倒也悠闲自在。 除了陪伴...

  • 还是要放手,放过自己。 2024-09-20

    自打上当受骗已经过去半年了,尽管自己告诉自己要放手,不要再反复责备自己了,但,毕竟是大几万啊,这两个月,公司不景气,没有开工资,老婆无意中提到动用家底费用,内心无比的痛苦...

  • 说它个没完没了

    小妞最近进入新阶段了,话比以往多了N倍。具体体现在: 拼积木,搭建场景。尔后一人分饰多角,感觉就像在密集排练话剧,氛围浓厚。 和别的朋友一起玩,好像小领导一样指挥,分配任务。...

  • 2024-09-11

    放手执求、让心平静下来。 今天又是一天的迷茫、担心害怕,预知着未知的烦恼。自己的人生过成了狗。 上周是因为降薪,这周是同事说可能半年不开工资。 于是乎,内心就悬起来,各种假设...

  • 2024-09-11

    觉醒的开启 人活着的意义始终萦绕在自己的内心,心始终没有安全感,就那样的飘荡,往事的害怕,未来的担忧,摆脱不掉的恐惧,每天活在惶惶不可终日的焦虑中。 如此的心累,如此的害怕,...

  • 2024-09-09

    跨越心河,接纳一切可能 人到中年,特别不愿意换工作岗位,但是,离开了国企的自己,除了面对无常的工作外,没有选择。自由职业者的生活就是这个样子的。 单位又开始裁员了,我们办公室...

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    正念,在苦难中保持中立

    最近在看《正念——此刻是一枝花》,看得很慢,但很用心,因为当下的我正巧需要这样一本书来指引,然后它就不早不晚的出现了,很感激这样的相遇,也就格外珍惜这种缘分,想把每一个文字都...

  • 后来怎么不坚持写了?

    写字原来可以治疗焦虑

    也不知道从什么时候开始,想说的话不知道跟谁说,父母年纪大了怕他们担心,他们也不是从前那样,什么都扛得住了,越老越禁不住事儿。兄弟姐妹,你和她们抱怨的多了,别人也有自己的生活,...

  • 写字原来可以治疗焦虑

    也不知道从什么时候开始,想说的话不知道跟谁说,父母年纪大了怕他们担心,他们也不是从前那样,什么都扛得住了,越老越禁不住事儿。兄弟姐妹,你和她们抱怨的多了,别人也有自己的生活,...

个人介绍
北方汉子,辽宁铁岭人。