作者:才华水木君 来源: V信公众号(洞见) 一个女人最好的生活状态是怎样的? 是事业有成,一个人活成一支队伍的强大吗? 是有婚姻护驾,儿女双全的那种圆满吗? 但其实都没有那...
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作者:才华水木君 来源: V信公众号(洞见) 一个女人最好的生活状态是怎样的? 是事业有成,一个人活成一支队伍的强大吗? 是有婚姻护驾,儿女双全的那种圆满吗? 但其实都没有那...
1.笑对一切,即使输掉了一切,也不要输掉微笑。 2.坚持运动,你的身材体现你的教养,至少一周运动三次。 3.多喝水,不要等渴了在喝水,喝水对皮肤有很大好处。 4.越着急的事情...
1、定期清理不需要的衣服、物品 2、周末或空闲时间和朋友一起逛街聊天 3、买到了喜欢很久的物品 4、攒钱,拿掉拿铁因子,不喝奶茶、饮料 5、定期对自己的皮肤做护理,敷面膜 6...
送给迷茫中的你 每天 1、保证8小时左右睡眠; 2、花30分钟整理自己的形象; 3、坚持运动; 4、花时间学习和阅读。 每周 1、和亲人通一次电话; 2、花5~12小时培养一...
1.养成早睡早起的习惯。 2.按时吃早餐。 3.起床喝一杯温开水。 4.制定详细的计划和安排。 5.不要停止学习,养成阅读的习惯。 6.严格要求自己,不要拖沓,尽一切可能治好...
1.每天早起20分钟做一组keep 2.常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料、果汁 3.每天10点睡觉,6点起床 4.坚持泡脚 5.两周看完一本书,无论是电子书还是纸...