晴天海海

1. 早起瑜伽183天 2. 专心写小说500字第173天 3. 戒咖啡第90天 4. 冥想第84天 5. 记录（第184天） 要求交报告的期限快到了，我说紧张也不那么紧张，...

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1. 早起瑜伽182天 2. 专心写小说500字第172天 3. 戒咖啡第89天 4. 冥想第83天 5. 记录（第183天） 好久没有开会了，更别提主持会议。今天主持了一场...

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1. 早起瑜伽181天 2. 专心写小说500字第171天 3. 戒咖啡第88天 4. 冥想第82天 5. 记录（第182天） 转了一圈，又回到了Deepseek。 先让两个...

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1. 早起瑜伽180天 2. 专心写小说500字第170天 3. 戒咖啡第87天 4. 冥想第81天 5. 记录（第181天） 今天领导说，公司状况变好了，内忧外患的状态暂时...

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1. 早起瑜伽179天 2. 专心写小说500字第169天 3. 戒咖啡第86天 4. 冥想第80天 5. 记录（第180天） 一天在家里消磨时间，一天去看樱花。而脑子里全是...

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1. 早起瑜伽177天 2. 专心写小说500字第167天 3. 戒咖啡第84天 4. 冥想第78天 5. 记录（第179天） 实践《看见孩子》“羞耻感”。 下午从兴趣班接两...

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1. 早起瑜伽176天 2. 专心写小说500字第166天 3. 戒咖啡第83天 4. 冥想第77天 5. 记录（第178天） 我有很多要解决的问题和需要学习的东西要看的书，...

晴天海海

1. 早起瑜伽175天 2. 专心写小说500字第165天 3. 戒咖啡第82天 4. 冥想第76天 5. 记录（第177天） 月末关账即将结束，与同事的交接也拉开序幕。他的...

青柠偶书

看天气预报，气温有所回升，就换了一件大衣，稍稍薄了一点点，下午就感觉嗓子不舒服，赶紧回家，上床躺下，补救。后悔呀，都说不让着凉，咋就不加小心呢。 阳过之后，千万千...