每周五晚6:30～9:30是我们一群爱好心理学的伙伴们聚一起学习的时间，也是我们最快乐、最享受的美好时光。 学习心理学体验最深是原生家庭对一个人的影响是终身的，幸福的童年治愈...
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践行终身学习— —活出生命意义2024年1月5日，对于许多人来说，或许只是平凡的一天，而对于我来说，却是值得纪念的日子。因为女性深度成长训练营今天开班了。 最近三年特殊情况，对于许多人的影响超乎寻常，对于...
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和“痛”打交道的人生人生短暂，要让心情灿烂，昨天的事就翻篇，明天的事别期盼，做好了今天的事，就了无遗憾；人心善变，要让自己随缘，分手的人别纠缠，走散的情别留恋，在乎着身边的爱，就是最圆满。别...
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催眠禁忌与转介 催眠用途
一、催眠禁忌 1.不可以直接见咨询师，在有条件的情况下，要首先询问来访者。 2.动机太强，不可以立即做，动机太强可能掩盖不适应症。比如失恋了，要让催眠师帮他忘掉这段记忆，抹掉...
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催眠体验——渐进式放松
姿势：双脚与肩同宽，双手放在腿上。 准备：做三个深呼吸深深的吸气，用鼻子吸停一下慢慢的呼出来，用鼻子或嘴边呼吸边放松。 过程：闭上眼睛，只听指令发挥想象力。 想象温暖的阳光，...
