也许是这几年已经独立惯了 昨天对于某人突然的献殷勤 我也诧异自己身体本能的反应 估计某人也诧异 一棵小树被人遗弃 丢在风里雨里呆了好几年 已练就...

不是所有的人都有包容心的，也不是所有的人年纪大了会心胸宽广，承认存在即合理。 昨天，对于母亲三周年的仪式，我兴高采烈地跟某人分享，结果某人一瓢冷...

今天在处理孩子问题上，我没有被情绪带着走，孩子们表现得也不错。

昨晚在辅导孩子作业时感觉自己虽然比以前状态好，但结束了还是有点崩溃，不知道他是真不懂，还是不专心，把个人急的呀。后来想，记住我不能被外物所动，当...

不悲不喜 不被情绪影响 外部好的情绪来 笑一笑 抑或心理窃喜一下 告诫自己回归理性 不要在高兴时做决定 坏情绪来 也不被它左右 要冷静地看透它的...

再一次证明自己是个容易内耗的人，还好经过一周的内耗我今天阳光明媚了，接纳自己的情绪才能找到情绪的出口。昨天看过一个视频，似乎讲的很有道理，任何关...

最近跟搭伙者的生活又进入了静音模式，挺好，耳旁再也不用听他鸡蛋里挑骨头的指责和打压，从没想过自己会碰到一个通过打压别人来抬高自己的合伙者，内心格...

心情不好的时候就是我高产的时候，这几天心情不好，我在这儿吐露的就多一点，简书成了我生活的晴雨表，写的多的时候就是我心情不好的时候。 调整心情怎么...