孩子们在周五的科学课上体验了第一次自制水火箭实践课，真切感受到：真正的课堂，一定要让孩子动手、亲身去体验。 前一周我们先一起简单学习原理、观看制作视频，只是看视频孩子们就已经...
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动手实践，课堂最好的样子
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教学反思：放下进度焦虑，把时间还给学生内化
作为文科老师，背诵一直是教学中的难点，尤其班级人数增多之后，越发感觉缺少抓手。布置背诵任务之后，主动落实的学生寥寥无几。自己担任班主任的班级情况会好不少，另一个平行班却常常让...
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小组焕新，让课堂悄然升温
开学拖延两周，我终于完成了新学期第一次小组整合。从初一开始，我便在班级推行小组分工合作模式，进入初二后，将小组合作、积分制度与每周座位轮换相结合，上学期开展的积分拍卖活动，也...
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大河之中，有一蓝舟，在阳光下激情飞驰，荡起一路水花！！！！！
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活泼的孩子都去哪儿了？
从前上课时就很喜欢给孩子们分享视频、记录片，在不断“种草”下甚至开始被孩子们反向“种草”，他们给我分享喜欢的外交天团，以及中国之星，那时候孩子们的眼睛里能看到世界，心里能感知...
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看见普通孩子身上最珍贵的力量
强基班开课才短短一周，别的班级已经有孩子扛不住压力，主动申请回到原班级，甚至已经有学生办理回归。我班里有两位选去强基班的孩子，我总惦记着他们的状态，时常会问问他们适应得怎么样...
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从众前考虑清楚
我们都害怕被落下，害怕成为那个“不一样”的人。于是，当大多数人往一个方向走的时候，我们也跟着走；当大家都在做同一件事的时候，我们也跟着做。从众，是最轻松的选择，因为它不需要思...
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成长不是一条持续向上的直线今天看到一张图，仔细琢磨才发现，这么多年和孩子们沟通，我一直犯了一个误区。和很多师长一样，我常这样鼓励孩子：每次进步一点点，只要超越自己就好。 这句话听起来很温和，目标也不难...
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人生不是只有一件事
开学时计划好周五的班会时间交给孩子们，让他们分享一下自己的假期生活，想让孩子们有一个展示分享的机会，更重要的是想看看孩子们精彩的假期生活。我们的假期不应该只有学习或者只有游戏...
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把真实的感觉还给自己
今天收到了鲁豫的访谈记录《岩中花述》，拆开了第一本《我觉定，要活很久》。选择先看这一本，不仅是基于书籍摆放的顺序，更重要的体验是，内心越来越觉得“活着就很好”。 关注岩中花述...
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孩子，你可以不用太懂事
懂事的孩子总被大人们夸赞和喜欢，但太过懂事的孩子还是会让人心疼，因为这份善解人意让他们背负了很多不符合年龄的压力。 “礼貌、懂事”是我对小x的第一印象，脸上挂着笑...
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“悲秋”时刻
很久没有如此强劲有力的大风天在正式开学的第一天也不请自来了，这似乎已经预示着新学期的不平静。 本学期开始没有早辅导，晚辅导延长了半小时。看似早上可以不用那么紧张了，实际上早上...
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焦虑时的具体小事
焦虑的时候就去做具体的事情吧。 开学前的焦虑又如约而至，正式上课前还可以休养生息一天，顺到自然醒，早午饭后睡不着了，那就开始打扫卫生吧。换了床单被罩、洗衣服、拖地、擦桌子，整...
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@碧水蓝舟 谢谢你的鼓励☺️
本学期班级故事拉开帷幕
报名第一天孩子们新的故事就已经开始拉起了帷幕…… 刚到班级就接到电话询问孩子是否已到，并未看到身影，这才得知孩子早上出门下午还没回家。在班级里询问了她的好朋友，也问...
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本学期班级故事拉开帷幕
报名第一天孩子们新的故事就已经开始拉起了帷幕…… 刚到班级就接到电话询问孩子是否已到，并未看到身影，这才得知孩子早上出门下午还没回家。在班级里询问了她的好朋友，也问...
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“搭错神经”是有可能的
昨天弄明白了那突如其来的焦虑，今天来说一说“一点就炸”的青少年们。 前额叶传递信息安慰杏仁核的这个过程看似很快，但实际这之间需要很多神经元来帮忙传递信息，而这些神经...
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反复梳理，读懂青春期焦虑背后的大脑密码
前些天开始读《漫画青春期》心理篇，读的时候觉得生动又实用，书中用通俗易懂的科学知识，拆解了青春期常见的情绪困惑。今天打算整理读书笔记，却发现已经记不清里面关于大脑构造的...
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路灯下的影子
路灯下的影子 路灯悬在头顶，是黑夜的眼睛。它不说话，只投下一束光，将周遭的黑暗劈开一道口子，而光与暗的交界处，总徘徊着一个独一无二的存在——影子。 影子从不是独立的。 它依附...
