发简信
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餐后多久可以进行运动？@健美乐来为你解答
肌友问题一：餐后多久可以进行运动？ 健美乐专家回复：餐后多久可以运动？主要根据运动前餐的进食量来决定适合的运动时间，原则是运动前吃的越多需要消化的时间也越长。 一般餐后一小时...
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餐后多久可以进行运动？@健美乐来为你解答
肌友问题一：餐后多久可以进行运动？ 健美乐专家回复：餐后多久可以运动？主要根据运动前餐的进食量来决定适合的运动时间，原则是运动前吃的越多需要消化的时间也越长。 一般餐后一小时...
