认知吝啬者:我们总是寻求保存认知(心理)能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担;我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多...
认知吝啬者:我们总是寻求保存认知(心理)能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担;我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多...
家长与孩子之间的沟通是建立良好亲子关系的关键。 1. 倾听是关键:给孩子充足的时间来表达他们的想法和感受。即使你不同意他们的观点,也要尊重他们的意见。 2.使用简单明了的语言...
内向和外向处于能量连续体的相反的两端,我们在连续体上的位置预示着我们获得生活能量的方式:落在连续体较内向一端的人从内在汲取能量,落在较外向一端的人则从外界汲取能量。差异表现在...
不同这个词只是说明不完全一样,但是很多时候不同会让人莫名觉得被孤立或者被排挤,虽然事实是万事万物都是不同的,但是一旦想到自己与大多数不同,或者自己与别人是不同的,就觉得自己是...
人生苦难的来源并非个人经历或所谓的创伤本身,而是来自我们赋予这些经历的意义。如果把某些特定的经历作为未来生活的基础,我们必然会受到一定的误导。生活的意义并非由事情本身决定,而...
育儿一直是父母们很关注的一个问题。如何与孩子相处?如何教育孩子?孩子不听话怎么办?最近在书里看到这样一段话,觉得非常值得思考。 最苦恼于与孩子之间的关系的父母往往容易认为:孩...
正文 岁那年,养父母突然让我休学,嫁给自己没有患有先天癫痫的哥哥做老婆。 养父母还告诉我,他们领养我,就是为了将来嫁给哥哥。 为了反抗,我逃出家中,独自进入大学。 可是逼迫我...
我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系,造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名,行支配和控制之实。在阿德勒眼中,理想的人际关系大概...
贫穷是一种疾病,它不仅会缠绕着一个人,它会向吸血水蛭一样紧紧缠绕着一个家庭、家族甚至是一个民族,让所有的人深陷其中无法自拔,越想要逃离就陷得越深。 贫穷不仅仅是金钱的缺失,他...
《如何阅读一本书》是一本关于阅读技巧和方法的经典之作,作者莫提默·J. 艾德勒和查尔斯·范多伦。本书旨在帮助读者提高阅读效率和理解能力,掌握有效的阅读策略。以下是该书的主要知...
认为世界一片混沌,矛盾从生被各种烦恼所困的青年,带着自己的一腔愤懑、对生活的困惑与失望,找到了住在郊外的哲人,他声称世界是简单的说,人生是简单的,所有人都可以获得幸福的。青年...
1. 从我十九岁到苏州上专科,一直到现在来到杭州,转眼间已经过了五个年头。 从一个懵懵懂懂,对生活稀里糊涂的女孩变成了一个有所求、有所期待的“半个成年人”。 之所以说是“半个...