在疾驰的世界里，修一颗从容的心。 人到中年，尤其是走过四十岁，慢慢就会懂一个道理：生活从来不是一场意气风发的逆袭，更多是一场与现实的温柔周旋。 我们大多人，都在过着这样...
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在无力改变的现实里接纳，在可以掌控的自我中精进
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我们或许不是不知道自己是谁，只是不知道自己能成为谁
我们总在说：要做自己。 可我慢慢发现， 很多人的困惑， 不是不知道自己是谁， 而是不知道自己能成为谁。 现在的自己，我们太熟悉了： 普通、不完美、有局限、有软肋， 甚至带着一...
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@杨智灯 可以找一个让你没有负担的人说，不要憋着。除非有其他的办法。
当你想说话，却发现无人可说
在疾驰的世界里，修一颗从容的心。 你是否也有过这样的时刻？ 心里塞满了话，像涨潮的海水，一遍遍拍打着、冲刷着胸腔。你拿起手机，指尖划过长长的通讯录，却不知道可以停在谁的名字上...
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真正的通透，从不是绝对，而是找到属于自己的平衡在疾驰的世界里，修一颗从容的心 这两年，常被身边人说：“你越来越通透了。” 每次听到这句话，我都不会坦然应下，反而会轻轻摇头。不是故作谦虚，而是发自内心觉得，这世上从来没有绝...
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事顺、情动、心松弛，40+女性，不完美亦是最好的成长
写这篇周复盘的时候，心里是难得的平和与笃定。回望2.2-2.8这一周，没有轰轰烈烈的突破，没有十全十美的状态，却藏着我这个年纪独有的细碎成长、清醒觉察，还有未改完的小卡点。人...
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人生不必完美，但要像你自己在疾驰的世界里，修一颗从容的心 最近被一句话深深触动： “将人生视为一件艺术品，用审美的方式赋予其风格与意义。” 它像一束光，照进我被“标准答案”填满的生活—— 考大学、找工...
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如果今天停止工作，你能活多少天？
在疾驰的世界里，修一颗从容的心。 最近读《富爸爸穷爸爸》，一个问题像一根细针，轻轻扎进心里： “如果你今天停止工作，你还能生存多少天？” 这看似是个财务问题，实则是一面照向生...
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为什么地铁里被指甲划伤，没有被人“推”开更疼？
在疾驰的世界里，修一颗从容的心。 昨天，我被一个陌生女孩的长指甲划伤了手指。那一下像刀片掠过，瞬间的锐痛让我下意识地倒吸一口冷气。女孩立刻致歉：“对不起！实在对不起！”我默默...
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当你想说话，却发现无人可说
在疾驰的世界里，修一颗从容的心。 你是否也有过这样的时刻？ 心里塞满了话，像涨潮的海水，一遍遍拍打着、冲刷着胸腔。你拿起手机，指尖划过长长的通讯录，却不知道可以停在谁的名字上...
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“父爱则母静”？真相是：好的家庭，靠的是协作与秩序
前不久，再次看到对“父爱则母静，母静则子安”的论述，恰巧，刷到复旦副教授《不要高估男人的爱》的视频，不由将两者关联起来。 视频中，一种简单直接的逻辑似乎成了主流：家里所有问题...
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非常感谢，人到中年都有各自的感悟，期待交流🙏
四十之前，向阳而生；四十之后，向死而生
朋友间常闲聊，是否想过四十之后的人生与之前有何不同。思考后觉得，若说四十前是「向阳而生」，四十后则是「向死而生」。 这「死」并非生命的终结，而是对有限性的觉醒，对自我存在的重...
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在虚伪的环境里，如何修得“身心自在”？
“每天，我都能看到人的虚伪，甚至身感不适……是我对人性的理解还不够透彻？还是我自己的忍受力太薄弱？” 一位读者在树洞里的这段话，像一面镜子，照出了我，或许也包括你，曾经或正在...
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爱不是寻找完美的人，而是用完美的眼光看不完美的彼此
“我觉得自己越来越不像自己了。” 深夜，好友发来消息。结婚多年，她从曾经洒脱的现代女性，变成了事事以伴侣意见为准的妻子。甚至会因为对方一句“短发不适合你”，默默放弃一直想尝试...
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四十之前，向阳而生；四十之后，向死而生
朋友间常闲聊，是否想过四十之后的人生与之前有何不同。思考后觉得，若说四十前是「向阳而生」，四十后则是「向死而生」。 这「死」并非生命的终结，而是对有限性的觉醒，对自我存在的重...
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别努力了，先规划好自己的生涯目标吧刚开始混职场的小年轻，勤勤恳恳，发现自己有好多东西要做。 所以，我们经常给自己制定各种各样的目标：1个月减肥10斤、1个月读10本书、在简书上日更文章、学习英语、学习一门乐器...
