Felix司翰

原因：幼年时期父母情绪不稳定，经常误导儿童出现自责感导致 解决方案： 1.不断告诉自己，我再也不要背负别人的情绪 ，明确别人的情绪是别人的事情，无需关心。（每个人都是平等的，...

Felix司翰

对自己的心理暗示方法: 1.首先意识到小时候受到的恐吓是很重要的一步，分析每一次的恐惧背后是什么，是不是小时候的感觉又来了，是不是总担心有人会伤害自己，担心一些没有发生过的事...

Felix司翰

很久没写日记，GTP说建议我迷茫的时候写写日记可以缓解心情，说说最近发生的事情吧，从过了年开始，我开始跟另一个医生的班，在调整之前我就有不好的预感，因为这一年在孙总的人...

Felix司翰

上周某一天早晨，一个70岁的老太太来找我看诊，从体表检查和简单的问诊后可以看出老太太年轻时应该没少吃苦，各种关节变形还合并了 脑梗 高血压 高血脂 心脏病 胃病。 ...

Felix司翰

前言，一直对这种国内翻译的作品很反感，繁琐无味的废话太多，一篇文章3页纸完全可以用几句话就可以简化完，这些废话套话可能与翻译水平有关，也许只有自己英文水平可以达到能欣赏...

Felix司翰

每个人都知道,要活在当下,可是谈何容易? 我们每天都要面对不同时刻发生的事,随时准备一张八面玲珑的脸.大部分时候只是为了不想面对任何的纠纷和风险,也许很多人并不认同这种说法,...

Felix司翰

心情很糟，为什么我总是在沟通方面处于被动的局面，我认为自己已经在谨慎说话，可是现在发现越是这样，反而让人感到我好欺负，这种工作每天都让我感到如履薄冰，我讨厌这种必须每天和人沟...

Felix司翰

轻松的开始我的第一篇心情记录，没有主线，随着思绪飘....... 现在是周一的早晨,在我的诊所...或许应该是我的工作室,从18年至今或许更久,从一团糟到更糟,我试着在这种压...