在育儿和自我成长的道路上，“表扬”是我们最常使用的工具，也是最容易被忽视的“陷阱”。读完《表扬的陷阱与智慧》，我才惊觉，原来一句随口的夸赞，可能是滋养孩子自信的沃土，也可能是...
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读《表扬的陷阱与智慧》
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罗翔老师曾说过：“如果你整天不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，无兴趣、无爱好、无目标、无期望，生活是不会变好的。”
相信我们很多人的日常基本是：每天下班或者放学后，忙完家务和孩子就瘫在沙发上，刷着手机，吃着零食，不知不觉就到了深夜。我经常也会如此，但是过不了几天这样的日子我就会很心虚，焦虑...
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感恩2025的所有，迎接美好的2026
时光飞逝，过完今天我们就要告别2025，将会迎来美好的2026年。 回想自己的2025，这是我最委屈的一年也是我成长最多的一年。因为工作的调整，我已经有半年时间没有好好上班，...
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学习《细讲弟子规》第五集 如何学习及落实“夫妻之道”
1、蔡老师的解读中学习到第一个养成了勤俭的习惯，让我也想起朋友分享过“有时想无时，莫待无时想有时”。不能浪费粮食，不要提前预知消费。所以现代很多人习惯挥霍，习惯花钱，又不懂孝...
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读樊登老师《陪孩子终身成长》之成长关键词：换种角度看问题，🈶感
读到 读樊登老师《陪孩子终身成长》之成长关键词：换种角度看问题，感触挺深。有时孩子确实会抱怨作业多，但平时只会问那做完这些需要多少时间完成来衡量，实际并不是很大的作业量。看到...
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一个人至少必须经过16次的重复，才会记住95%的内容。记性不好，那就反复重复—致自己
今天看了《陪孩子终身成长》第6章，作为家长，最重要的事情是给孩子提供帮助，而不是不断的评判他。做事一定要表扬他的过程和动力，而不是表扬结果，我们应该强调从过程中学习，从经验中...
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今天学习蔡老师分享《弟子规》第3节，《细讲弟子规》第三集 如何建立正确的人生规。孝对一个人很重要，当一个人没有学到孝道，他有一个态度不能形成，他恩义、道义的人生态度没有办法形成。所以我们也要以身作则，学如逆水行舟，不进则退，继续加油！
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今天因为和儿子聊学习话题又没控制住情绪起了冲突，看到朋友的分享受益匪浅，记录一下。
当孩子与父母对着干时，实际上是在进行权力之争，孩子通过不听话来表达自己的反抗。大人面对来自孩子的会感觉到很生气，感受到了被挑战，受到了威胁，被击败。此时，大人的本能反应会是想...
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蔡老师分享的《细讲弟子规》第二集 如何建立正确的判断力来下对抉择
1，家庭是教付出的地方，家庭是教感恩的地方，家庭是教认知本分，懂得尽本分，懂得尽孝道的地方。2，学历愈高不代表他有文化，不代表他懂得做人。而是有正确的认知，思维思想。抉择你的...
