(剽悍一只猫演讲文字整理版) 晚上好! 一下子来了这么多小伙伴(近五千人),非常感谢大家在周三晚上抽出1个小时的时间,听我的分享,感谢大家的信任。 我一直都是一个简单粗暴的人...

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题记:内心丰盈的人不会虚度光阴 文/海欧 1. 你是不是胖子我不知道,可你一开口我就知道你内心是肥是瘠。 我认为,这个世界上是没有胖瘦之分的,体态这种外在性的特征并不能代表什...
说好了安利涛姐给你们…… 《欢乐颂》的现实,真是触目惊心,挫骨穿肠。 它用安迪告诉我,会不会说好话,给人好脸色看,都是扯淡,只要你智商超群,实力牛掰,随时随地,都有人排队抱你...
平板支撑在最近几年风靡流行,大有练腰腹、练核心,非平板支撑莫属之势。各种平板支撑大赛更是大行其道,大众,乃至跑友纷纷效仿,似乎谁撑得久谁就是英雄。平板支撑究竟是在练什么?练了...
这是Howie-Serious 365日写作计划第015天的写作内容。 在知乎上看到过这样的问题: 读书早晚会忘,为什么还要读书?(7K关注)读了很多书,但是都忘掉了,读书的...