高成林太极

二、场地之注意事项 避风向阳，汲取天地正能量； 依树傍草，负氧离子会更高； 脚踏土地，身心舒畅接地气； 场平地阔，融入天地忘却我； 避开噪音，平心静气健身心； 严...

高成林太极

一、着装之注意事项 地冻天寒，穿着衣裳要保暖； 服紧衣松，贴身保暖宜练功； 服软透气，皮肤呼吸更顺利； 鞋脚和码，帮低底软且防滑； 手耳防冻，末梢更须好照应； 放...

高成林太极

写在抗疫取得阶段性成果，大家即将外出练拳之际！ 一、古树下，草地上，小河旁， 天地精华融身上； 若无此处，可退而求其次 二、大树下，土地上，湖水旁，...