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    (14)当我跑步时我会想些什么?——热爱运动没错,但别患上运动强迫症。

    -01- 在3月6日的时候,Ric庆余老师评论了我的一篇文章,说道:“为了长命百岁,还是别跑了,自然界中最长寿的动物是乌龟,你啥时候见过乌龟好动了,长寿一定要静”。虽说这话有...

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    《自然史》开篇——牛顿迈出了第一步,布封迈出了第二步

    牛顿迈出了第一步,布封迈出了第二步。——俄国女沙皇叶卡捷琳娜二世(1729年-1796年) -01- 不知道多少80后的朋友,在童年时期说过这么一句话:“我的梦想是当一名科学...

  • 已有太多的遗憾

    不要轻易放弃 不要随意践踏 不要自以为是 若当初懂得珍惜 若当初不再骄傲 ……

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    晚餐这样吃越吃越瘦,15天让你轻松瘦5斤,照这个菜谱吃错不了

    这个季节真的特别适合减肥,温度适宜,景色宜人,让人心情特别好。锻炼不受罪,吃饭蔬菜也变得丰富多样,所以春季不减肥还等什么时候呢?分享一下个人减肥心得:1、吃饭的时候必须要把饭...