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大部分的人活着，都是没有梦想的。因为不知道自己想要的生活是什么，也不知道自己想要得到的东西是什么。这样的生活，完全在自己的内心就是一个未知数。所以，当一个人拥有梦想的时候，就...

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今年是一个特殊的年份，再过三个月，我们家即将迎来一个可爱的宝宝，我和先生的身份即将变成爸爸妈妈。 多么简单且富有温暖的称呼，因为感恩小天使选择了我们做他的爸爸妈妈...

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今天是忙碌且开心的一天，早晨起来和先生去吃早饭，然后采购去妈妈那里，买了不少时令瓜果，陪老妈唠唠嗑开心。 第二站回家收拾东西然后去城里公婆那里，买了东西然后去...

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本周开启了《十年规划书》项目，小项目交给了梅子，是位很认真好奇的姑娘，我也跟着一起做！ 很多人说十年发生什么我怎么知道呢，去想一些不切实际的东西感觉没必要，曾经的我也...

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不向所有的困难低头，只有敢于挑战自我，才有出路！

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下午和妹妹聊天，我问她：“完成目标的路上，遇到不开心的事，让你感觉很不舒服，你是先安抚自己的情绪还是先把目标拿下再说？ ”她回答说一定先拿下目标，再慢慢收拾心情！赞啊！我一下...

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人经过一个阶段的成长和历炼，会迎来破局的惊喜！ 只有通过建设更大的团队不断扩心脑容量，才会产生领导力的巨变！ 沉下心是对的，无须焦虑，静心做当下应该做的事情，人与人天赋特长不...

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和妈妈聊起，她说孩子学习太苦了，起早贪黑的，我今天情商被大象吃了，莫名说了段小时候自己每天早起自己弄早饭上学的段子，妈妈一下伤心了，说我在责怪她小时候没照顾好我，后来说血压飙...

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最近跟儿子的对话高频语句！ 哇，怎么给你做到的？你太了不起了吧！（得意。。） 成绩波动有什么关系，股票还有牛市和熊市呢。（儿子表示对我的好心态表示无语） 背英语课文被某些单词...

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向内觉察当下的感受是什么？ 痛苦？内疚？难受。。。或许还有其他不舒服的感受 向内深层挖掘 什么原因令到自己出现不爽的感受？我遇到了。。。或者有人说我。。。。刺激到我了 对方的...

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这一周，一直在做个课题，人是有了能力再挑战，还是通过挑战后拥有了能力？ 常听有人说我不具备这个能力，所以我不行，听着没毛病，其实还是比较片面的。 比如我们不是具备做妈妈的能力...

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做自己 焦点在内，关注自己的需要，了解自己的喜好，不刻意讨好别人，注重自身的成长！ 透过现象看本质 通过一个人的言行，也未必知道对方是谁，成长环境、经历、阅历都会影响一个人，...

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人真的很有意思，千万别用固化思维去定格她人。 今天刷圈偶然看到老同学君在发关于她的九型主型和侧翼，我就回了两句，她一问一串问题，我们就微信聊，再后来聊不尽兴，电话聊，我看她兴...