发质粗枯浓密的人做事不沉稳 无论男女，如果头发又粗又硬，再加上发质枯黄欠光泽，这样的人一定是做事没有定力，而且遇事没有办法沉住气的，一生必辛苦劳碌。 ...
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只有把这件事说透了，才能看清站桩的最大好处
——本文根据中医杨瑞教授的讲课视频整理，清清楚楚解析了生病的三个前提、四个阶段。生病特别是肿瘤的形成原因搞明白了，站桩的重要作用和积极意义也就不言自明了。 生病是偶然的吗？一...
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生命修炼实录（女2凉热交替）
10.14—10.16 10.14阴历九月十六，大风降温 昨夜身心难受，与友聊天后好转，人云，修道要法侣财地俱足，果然是有道理的。 晨五点自然醒，一夜无梦，身心俱佳。 站桩半...
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站桩养生，自学还是找老师？一寸光阴一寸金，要珍惜时间对于中年人来说是最富贵的，所谓的中年人，其实主要指80后，当然，很多90后也自认步入中年了。 70后已经奔五，在90后眼里，已经是老年了，更不要说60后50后了，那都是爷...
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如何正确看待站桩时间的长短古御养生2018-08-10 站桩的训练是一个循序渐进的过程，不管是对时间的长短，意念的把控，松与紧的转换，以及呼吸的要求···等等，都得要根据自己身体切实的情况，进行渐进有...
